ボノラート・スタッフブログ (豆知識・身体の科学・体験談・Q&A・飲み方など情報満載!)BONOLAT

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ボノラート・ビューティキャップ・グラノザイム」
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【体験談】半年かからず-11kg、9号サイズに!

2011年03月16日 | 【体験談】ボノラート

 (東京都 49歳 女性) 

 ボノラート    半年間  
 ご利用回数   長年愛用
 ご愛用商品   ボノラート

 身長   157cm
 体重   66kg   55kg  (- 11kg)
 

  

私がボノラートに出会ったのは約20年前でした。
当時はいくらダイエットをしてもなかなか体重が減らず
あきらめていました。

ところが会社の制服を新調する際に私のサイズのせいで、
可愛いデザインの制服が購入できないと言われ、
あまりに恥ずかしく、また悔しくて痩せようと決意しました。

そんな時に雑誌で芸能人がボノラートを愛用しているという
記事を見つけて早速試すことにしました。
初めはなかなか味に慣れず、また本当に必要な栄養が
摂れるのだろうかと半信半疑で心配でしたが、味に慣れて
きてからは気持ちも楽になりました。

サラダや納豆などを足してゆっくり進めていくうちに体重が
落ちるよりも先に、体に変化が見られるようになりました。
朝、鏡を見るとお腹が少しへこみ、お腹の脂肪が柔らかくなる
のを実感し始めてからは、段々楽しくなり当時66kgあった
体重が半年かからず55kgになり、9号サイズが楽に
着られるようになったのです。

しかしその後、結婚、出産を経てまた太ってしまいました。
その間お金も無く、なかなかボノラートを再度始めることが
できませんでしたが、近年、高血圧,膝痛に悩まされてしまい、
遂にダイエットをすることを決意しました。

年齢的に昔のような急激な変化は望めないかもしれませんが、
6kg減、2サイズダウンの健康ボディを目指して頑張ろうと
思っています。

 

 

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【体験談】ボノラートでメリハリボディを目指します!!

2011年03月16日 | 【体験談】ボノラート

 (東京都 30歳 女性) 

 ボノラート    3杯 × 5日  
 ご利用回数   2回以上
 ご愛用商品   ボノラート

 身長   153cm
 体重   60.7kg   58.5kg  (- 2.2kg)
 

  

 

気がついたら、太った体・・・。
食べる事が大好きなので、食事制限は軽めにし
(ご飯の量を少し減らすとか、間食しない程度)
運動も一日トータル3時間やり数ヶ月たちましたが、
変化ほぼ無し(涙)

痩せにくくなっていたのは分かっていたものの
くじけそうになったので、以前するすると効果を
現してくれたボノラートを再度注文しました。

以前は午後の紅茶ストレートで飲んでたのですが、
今は甘味無しの午後の紅茶プレーンで飲んでます。
こっちの方が、私的には飲みやすいです。
牛乳嫌いの私にとっては、ボノラートの味は苦手です。
でも、また挑戦しようと考えたのは結果がちゃんと
ついてくるからです。

運動も併用して続けてるのですが、ボノラートを
飲んだ後だと汗の量がいつもの倍は出て気持ちいいです。
スタミナ切れになる事もないので、安心して続けられますね!!
ボノラートでメリハリボディを目指します!!


期間中のお食事

鳥ササミ・ゆで卵・めかぶ・発芽玄米ご飯・蒸し野菜
 

 

 

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