【豆知識】高タンパク食で健康を支える！
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■広がる「アスリートフード！」■
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先日「
ワールドビジネスサテライト」で耳にした
「アスリートフード
」
このアスリートフードを鹿屋体育大学監修のもと、
メニューに取り入れたお店、「鹿屋アスリート食堂」
1号店が東京にオープン！
「食の力」で多くの人に健康になってもらいたい！
という想いから、皇居ランナー支援プロジェクトの一環として
スタートしたそうです。
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■食生活の見直しに！ビジネスマンも…
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10～15種類あるメニューは全て定食スタイル。
スポーツ栄養学から考えられていて
「高タンパク
低脂肪低カロリー」と体作りに最適
オープン早々ランチ時にはサラリーマンやＯＬで満席！
メタボ、貧血、高血糖、高血圧…
現代人が抱える様々な生活習慣病、
改善するには「食生活」と「運動」の見直しが絶対必要。
高タンパク低脂肪、低カロリ－食は理想的な食事といえます。
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■体の材料、タンパク質
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最近のお食事、思い出してみてください。
「ヘルシー」や「「カロリー」を意識し過ぎて、
低タンパク食になっていませんか？
タンパク質の不足した食事を続けると、結果私たちの体は
「低栄養（栄養失調）
」状態になってしまい、その結果
老化も早め、免疫力も低下させます。
なぜなら、体のありとあらゆるものはタンパク質を材料として
作られているからです。
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■ボノラートでしなやかな体づくりを
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ボノラートは高タンパク、低脂肪、低カロリーである上に
ビタミン、ミネラルといった体に不可欠な栄養も
しっかり摂ることができる、まさにアスリートフード！です。
「体は食べたモノで出来ている」
美と健康づくりに、朝１杯のボノラート、はじめてみませんか
関連記事
【身体の科学】脂肪を除去した後は筋肉質の身体に
http://blog.goo.ne.jp/bonolat_japan/e/ab8d8974e6a0b338f454fcf8cb592cd4
【身体の科学】「老化の目盛りアルブミン」http://blog.goo.ne.jp/bonolat_japan/e/3e9e290054c84b9ce31b4a2d6779c432
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【身体の科学】脂肪を除去した後は筋肉質の身体に
ボノラートの成分には、まず過剰な脂肪を燃焼する仕組みが
有りますが、「ぜい肉」と呼ぶ、実は「ぜい脂肪」を除去した後に、
続けてボノラートの摂取を続けていても、もう燃やす脂肪は無いので、
以後はボノラートに１００％含まれているアミノ酸が働いて
筋肉を作る方向に向きを変えます。
アスリートを目指す方にはうってつけの栄養食品と成るわけです。
ここに適度の運動を加えると、アスリート向きの身体づくりが
向上することは言うまでもありません。
脂肪が除去された身体の血液がサラサラに流れるのは当然のこと。
毛細血管も拡げて末端細胞にまで酸素を送り届けるので、
これもまたアスリートの身体に役立ちます。
肝臓を中心に、他の内臓に関連した血液検査の結果が
著しく向上します。体内で行われる数多の代謝活動に必要な
酵素もすべてアミノ酸が作り出します。
過剰な体脂肪の燃焼には大量のボノラートが必要でしたが、
以後は健康保持のための使用ですから、
使用するボノラートの量を減らしても充分に機能します。
レビュー（ボノラート1袋） 購入者さんより ★★★★
ユックリズムのせいなのか、最初は全く身体の変化を感じませんでした。
色々ネットで検索したらグラノザイムと併用が良いそうで、せっかくなので
追加で頼み、飲んでみました。そしたら翌日1kg減って…
…続きを読む≫
スタッフの一言
ボノラート初挑戦！ありがとうございます。
代謝が落ちてきている方、胃腸が弱い方の場合、
ボノラートの消化→吸収が充分できず、思うような変化が現れない
ということがございます。
そこで、消化酵素「グラノザイム」をボノラートと一緒に使ったら…
初めは仮定の段階でしたが、実際に体験いただいたたくさんのお声から
期待できる！と確信しております。
引き続き、グラノザイムとボノラートで目標まで頑張ってください。
ボノラートを水で溶かしていただくと、あっさりとした牛乳味＋小麦の風味が
感じられたと思います。これは、脂肪を燃やすメカニズムにおいて、
欠かせない「酸素」を体に送り込むためのビタミンＥ（小麦胚芽油）の香りです。
「美味しい味付け」でも色々ご紹介しておりますのでご参考ください。
ボノラート 美味しい味付け http://blog.goo.ne.jp/bonolat_japan/c/9f724e67bf15c4a5a3654de0240ecada
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レビュー（ボノラート）ぷっこちんさんより ★★★★
「数年前にも一度購入しましたが、その時は何の効果も
感じられず終了(^_^;)今回はGWに被ってしまい、
食べたり呑んだり連発！とりあえず、食べ過ぎ防止と思い、
朝昼夜と小腹が空いた時に飲んでました。
味は…脱脂粉乳 ですね。けど慣れれば問題なかったです。」
…続きを読む≫
スタッフから一言
>ぷっこちんさん
ボノラート再挑戦ありがとうございます。
「ＧＷの太り止め!!」としてご利用いただいたようですね。
お子さんとなんやかんやで動き回る！→運動量が上がる、
ＧＷはよく動くというダイエットに向いた時期でもあったんですね(^O^)
新しい発見でした。
>ペーストを作るときに、これでもか！くらいに強くシェイクすると
良い感じに滑らかになりました♪
パンケーキの生地くらいの滑らかなペーストになれば、ダマもなく
きれいに溶かしていただけます。
もし、シェーカーで振るのが大変でしたら、少量のお水を入れてから
練りがらしを練る時のようにして作っていただいてもきれいな
ペーストができます！
ここぞ！という時にはぜひ、ボノラートを思い出してまた
再挑戦お待ちしております♪
レビュー（ボノラート３袋） ゆんたく庵さんより ★★★★★
「美味しいです。１〜２週間、朝昼飲んでいたらお腹周りにすぐ変化が出ました。２キロ落ちましたが、お付き合いや家族との外食もあることから今は朝だけ飲んでいます。持続したいと思います。午後の紅茶（無糖）と割るのが一番のお気に入りです。」
スタッフから一言
>ゆんたく庵さん
レビューありがとうございます。
午後の紅茶は人気の味付けトップ３に入っています。
ボノラートと味の相性がいいようです。
毎日１杯のボノラートはしなやかな身体づくり、美容面でのケアに
大変おススメです。
これからも続けてご愛用いただければ幸いです。
レビュー（ボノラート） ルアーナ４２０７さんより ★★★★
「口コミをみて購入を決意しましたが始めは午後ティーで割っても
味に慣れませんでしたが2回目からは抵抗なく飲めました！
笑私は1日3杯と夜に納豆とオクラとか豆腐のきのこあんかけを
食べたりして３日で効果がありました！！くびれができて
少し引き締まった感を実感できました！飲み始めて一週間では
職場のスタッフにズボンがぶかぶかだよー！？新しく買い替えたら？
って言われるくらいになりました！！笑
こんなに早く効果を実感できるなんておもってなかったので
…続きを読む≫
スタッフから一言
>ルアーナ４２０７さん
拝見していて、とても楽しくなるご報告、ありがとうございます上向き矢印
彼氏さんにも「おっ痩せた？」と言ってもらえたでしょうかウィンク
普段着ている制服は変化の目安として一番だと思います。
なにより、周りの方から声が上がるというのは、本当に見た目にも
ごっそり脂肪が取れてキレイになられた証拠だと思いますちょき
>職場で飲むことが多いので大さじ二杯の水の量がわからないのでシェイカーの蓋に
大さじ二杯分のメモリが付いててくれたら嬉しいなって思います！！！
職場でお飲みになられる方も多いと思います。
アイデア今後の参考にさせていただきます。
ありがとうございます。
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