こんにちは、吉祥寺スタジオです
11月、最後の週末いかがお過ごしでしょうか？
先日お伝えした今ブーム？の身体と心の温度を上げる皿まわし。
21日続けた会員さんの、このトレーニングを通しての変化、ご紹介します。
☆30代女性 会社員
鉄板のようだった肩が楽になり、頑 固な頭痛が抜けていった。合わない上司に対する、怒りが、薄くなってきた。
☆60代女性会社員
こんなに身体が動くなんて、びっくりしている。回せることが嬉しい！知らないうちに自分が変わっていることを密かに楽しんでいる
☆50代女性主婦
家事や、家での仕事の合間で、リフレッシュできる！趣味の音楽が更に上達した！
単純な動作の中に、いろいろな奇跡を起こす皿まわし、当分、ブームは続きます。
皆さん分かち合いありがとうございます
スタジオでお会いしましょう
週末の２日限定、体験無料、お見逃しなく
ＩＬＣＨＩブレインヨガ吉祥寺スタジオ
☎0422-49-2781
http://ilchibrainyoga-kichijoji.com/
吉祥寺駅下車徒歩２分 １階にＬＩＦＥ（スーパー）さんがあるビルの９階です。
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