吉祥寺でヨガ☆ILCHIブレインヨガ吉祥寺スタジオブログ

吉祥寺でヨガをするならブレインヨガ!体・心・脳をトータル的に整え、自分自身の本質を引出し、生かす。そんな新感覚ヨガです。

美肌の秘密

2016-05-29 | つぶやき

こんにちは吉祥寺スタジオです。

 

日差しが強いですね、紫外線対策は万全ですか?

UVクリーム、日傘、サングラス、ビタミンC摂取、etc...

色々ありますが....

 

<血流をなめらかにして、しっとり美肌へ>

女性の見た目の若さは、どうしてもお肌の状態に左右されがちです。

お肌にシミ、シワ、くすみなどが多いと、実際の年齢よりも老けて見られやすくなります。

お肌のエイジングは、加齢とともに必然的に起きるものですが、お肌のケアをしっかりしている人と、

そうでない人では、お肌の状態に大きな差がつくのも事実です。

お肌のケアは、化粧水やクリームなどの外側からのケアばかりではありません。

実は、体の内側からのケアのほうが、美肌を保つうえでより重要です。

内側からホルモンバランスを整え、血液・リンパの循環をスムーズにすることで、

肌が本来持っている蘇生力やアンチエイジングパワーを引き出すことができます。

イルチブレインヨガは、全身の血液やリンパの流れをなめらかにし、ホルモンバランスを整えることで、美肌へとつなげていきます。

イルチブレインヨガのエクササイズで、内側からスキンケアして、日差しに負けない美肌にしていきましょう!

                                         

体と脳のコンディションを整えることで、本来の美肌力を発揮させていきます。ぜひご体験下さい!

 お待ちしています   

腸すっきり ヨガ体験   ブレインエクササイズ + 腸セラピー + オーラ撮影   今月末まで受付中です


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ILCHIブレインヨガ 吉祥寺スタジオ
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へそヒーリングステップ1:へそ呼吸