吉祥寺でヨガ☆ILCHIブレインヨガ吉祥寺スタジオブログ

吉祥寺でヨガをするならブレインヨガ!体・心・脳をトータル的に整え、自分自身の本質を引出し、生かす。そんな新感覚ヨガです。

体はイキイキ、心はワクワク、脳はすっきりすっきり!

2018-10-18 | 体験談

皆さま!

こんにちは😃!

イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオです。


突然ですが、

脳!!!と言えば皆さんは何を思い浮かべますか?

脳も自分の身体の一部なのに、自らはコントロール出来ない領域だと思っていませんか?


ですが、皆さま^^

私達の脳はコンピュータと同じように入力した通りアウトプットされます。

私達が言う、思う、感じた通りに脳は動くのです。

「よし!今日も頑張るぞ!」「今日も良く頑張った!」

「私は健康だ!幸せだ!平和だ!」

「私は自信のある人。自分を信じる!」

「私は愛されて当たり前の存在」「大好き!」

 褒め言葉、肯定的な言葉を言い聞かせてください。

皆さんをさらに幸せにしてくれます。

意外とシンプルでしょう。^^


イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオでは脳の使い方が分かるクラスを行っています。

体はイキイキ、心はワクワク、脳はすっきりすっきり!

 

体験いかがでしょうか。

まずは、お電話を!!!

電話番号:0422-49-2781


腸活性、瞑想、メンタルヘルスなどにも対応しております!

ご連絡をお待ちしております。

それでは、皆様!今日も良い1日を!!!


☆4日はヨガの日 体験無料☆

★4日はヨガの日★


7月は・・・4(月)、14(木)、24(日)♪

皆様にぜひILCHIブレインヨガを体験して
体感して頂きたい!

ヨガの日は
体験無料
☆準備トレーニング15分+本トレーニング70分

通常は3000円のところ無料となります。
マットはこちらで用意がございますので、お着替えだけお持ち下さい♪

要予約

【お申し込み・お問い合わせ】
イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
TEL 0422-49-2781

スタジオHP http://ilchibrainyoga-kichijoji.com/

☆吉祥寺スタジオ紹介動画☆

吉祥寺スタジオ紹介動画を作成しました♪ぜひぜひご覧ください!


へそヒーリングステップ1:へそ呼吸