笑い 笑顔

こんにちは新宿スタジオです。 今日は久しぶりの雨模様ですがいかがお過ごしですか？ 雨が降っていて、選択も干せずにガッカリ 通勤で雨に濡れてしまう などマイナスなイメージがありますが、 雨の日でも自らワクワク笑顔作ってみませんか？   笑える状況でなくても笑える人

笑うときに どれほど多くの神経細胞が働いているか、ご存知ですか？ 数千万個の細胞が働かなければ 私たちは笑うことができません。 だから、笑いの力は強力なのです。 笑える状況でなくても笑ってみてください。 鏡を見て、ただ笑ってみるのです。 笑えることがあってもなくても笑うときに 脳に変化が起こります。 本当によく笑う人は まったく笑えるような状況でなくても笑います。 幸せで笑えることがあるときは 誰でも笑えます。 しかし、本当に辛くて絶望的な状況でも 笑うことができるなら、その人は 自分の脳をうまく活用する術を知っている人であり、 自分の人生を能動的に生きている人です     こんな風に私の人生デザインしませんか？   トレーニング体験会もあります♪   １月２０．２１．２７．２８日　１４時から   お気軽に参加されてください   新宿スタジオ　０３－３３５８－２７５３