情けねー(。>д<)
そんな思いを連発する日々でございます。
二日酔いだけでなく、久しぶりに大量のお酒を摂取した影響で、胃痛が凄まじく冷や汗掻いて、なかなか寝付けずに苦労した深夜勤務前。
やがて夕方になり、薄暗い部屋で横たわり、ぼーっと天井を見つめていたら、なんだかとてもつもなく、やるせない思いになりましてね。
コロナの影響で飲み会は激減していて、飲み会後の後悔を味わうことがここ数年無くなっていたわけですが、久しぶりにやらかしてしまった訳ですorz
飲み会の途中から記憶が無いという。。。断片的な記憶すらないと、もうしょうぶでしかない。
変わってねーなーという思いと、いい加減、この後悔をしないようにしたいという思い。
いっそのこと、もう飲み会には参加しないようにしようと思い立ち、変わりに何かやった方がいいということで、
12月に開催されるロードレースにエントリーし、1月に開催予定の市民マラソンに申し込みました。
ということで、今日は深夜勤務明けなので、仮眠後の夕方から1時間のウォーキング+ジョグ。
帰宅してから腹筋ローラー
レースは久しぶりなので、明日からしっかり負荷を掛けて、1ヶ月ちょっとしかないけれど、しっかり仕上げていきたい。
お酒は既に約束済みの会合以外は、行かないことにして、久しぶりにストイックな生活を送ってみようと思います。
