降られた練

連日の夜勤を終え、よっしゃー！休みだー(((o(*ﾟ∀ﾟ*)o)))　と喜びに満ち溢れておりましたが、朝起きたら体が重いし頭痛も。。。

少し休めばいいでしょーとゆっくり準備して、10:00過ぎにロードで出発したら

もう手前の雲がどす黒い((ﾟ□ﾟ;))

まだ晴れているし、大丈夫なはずと走り出しましたが

降られました。

しかも、結構な豪雨

前が見えないくらいの雨で、こんなにすごいと、ブレーキ全然効かないんですね。ビックリした。リムブレーキという時代遅れのロードを未だ愛用しているので、久し振りにブレーキが効かないくらいのどしゃ降りの雨の中走りました。

一旦は収まったんですが、今日は降ったりやんだりの中走りました。

これだけの雨の中を走ることになれていないので、あまり踏めなかった

なので、あまり練習にはならなかったけれど、脂肪燃焼という目的に切り替えて

それでも雨は降り続けました。

自分の進行方向が

明らかに降っているな、という雰囲気。

その後、稲妻が見えたので、通りすぎるのを待とうと思って、運動公園で小休止

すぐに晴れ間が見えたので、走り始めたら今度は日差しが強烈+蒸し暑い状況で、なかなかの試練でございました。

それでも何とか集中して走れたけれど、全然距離も負荷もイマイチでしたー