振り絞れ❗

自転車(ロード、MTB XCO)と里山登山について書いています。

ぎこちなかったで走

2025年02月24日 | 日記
連日のように働き、頭をフル回転させていると、それはそれはお腹がすいてくるのです。

休日ということもあって、閑散としている作業部屋

一日目は、軽食自販機で、ドーナッツを買うて食べてしまい

二日目は、チップ○ターこんそめ味を購入したのです。

誰もいない、薄暗い部屋で、蓋を開けたばかりのはずなのに、次に気づくと、チップスタ○が無くなっていたのです
Σ(||゚Д゚)ヒィィィィ

はい。
という日々を過ごしてしまいましたので、今日も私は、おふとり様です。

そんな今日は休日
痩せなくてはいけません。

しかし連日の激務で疲れていたのか、起床時は少しフラフラしていて、何だか寝不足感があったので、無理せず、二度寝してから出発



出発したら、風が冷てぇ

山を走れる気がしなかったので、最近お馴染みのコースへ

少し向かい風でも、いいペースで走れましたね



そして今日も霞ヶ浦着
そこから一周したかったけれど、時間が無かったので、今日もあそこで折り返しを



寒いから、誰もいないかなーと思っていたら、往路は数台に抜かれたり、すれ違ったりしました。

しかしまぁ風が冷たい



遠くに見える雲が、夏っぽくなってきたなぁと。早く暖かい季節がやってきてほしい


穏やかな寒空のもと、しゃかしゃか走っていたら



ウィンドサーフィン?
やっている方がいらっしゃいまして、寒くないのかなぁと



そうこうしている間に、目的地周辺着
今日はスロープには何もなく、あらぁ寂しいわぁ



ちょいと進んで、先にある休暇村でコーヒーでも飲もうかなぁと思っていたら




チ───(´-ω-`)───ン

お休みでございました。

コーヒーを諦めて、折り返しました



折り返してからは、結構な台数のロードとすれ違ったわ。

暖かい時間帯に走るようにしているのかな

しかし、まぁ復路は向かい風
これがいい負荷になって、ずーっと坂道を登っている感覚で、いい練習になりました。
脚パンになりました



遅いながらも少しずつ進んでいると、だんだんと土浦市街が近づいてくるので、不思議と元気が出ますね

あっという間に霞ヶ浦を後にして



予科練前の坂をヒーコラ登りました

この坂を越えてからは、若干追い風になり、少し楽になりました。

今日は脚に妙な張りがあって、あまり気持ち良く踏めなかったのですが、終盤になっても取れず。血がドロドロになっているからかな•́ω•̀)?

ストレッチをしっかりやろうと思いつつ、二時間強の練習終わり。

終わったらすんごい脚パンでビックリした。