ぎこちなかったで走

連日のように働き、頭をフル回転させていると、それはそれはお腹がすいてくるのです。

休日ということもあって、閑散としている作業部屋

一日目は、軽食自販機で、ドーナッツを買うて食べてしまい

二日目は、チップ○ターこんそめ味を購入したのです。

誰もいない、薄暗い部屋で、蓋を開けたばかりのはずなのに、次に気づくと、チップスタ○が無くなっていたのです

Σ(||ﾟДﾟ)ﾋｨｨｨｨ

はい。

という日々を過ごしてしまいましたので、今日も私は、おふとり様です。

そんな今日は休日

痩せなくてはいけません。

しかし連日の激務で疲れていたのか、起床時は少しフラフラしていて、何だか寝不足感があったので、無理せず、二度寝してから出発

出発したら、風が冷てぇ

山を走れる気がしなかったので、最近お馴染みのコースへ

少し向かい風でも、いいペースで走れましたね

そして今日も霞ヶ浦着

そこから一周したかったけれど、時間が無かったので、今日もあそこで折り返しを

寒いから、誰もいないかなーと思っていたら、往路は数台に抜かれたり、すれ違ったりしました。

しかしまぁ風が冷たい

遠くに見える雲が、夏っぽくなってきたなぁと。早く暖かい季節がやってきてほしい

穏やかな寒空のもと、しゃかしゃか走っていたら

ウィンドサーフィン？

やっている方がいらっしゃいまして、寒くないのかなぁと

そうこうしている間に、目的地周辺着

今日はスロープには何もなく、あらぁ寂しいわぁ

ちょいと進んで、先にある休暇村でコーヒーでも飲もうかなぁと思っていたら

ﾁ───(´-ω-｀)───ﾝ

お休みでございました。

コーヒーを諦めて、折り返しました

折り返してからは、結構な台数のロードとすれ違ったわ。

暖かい時間帯に走るようにしているのかな

しかし、まぁ復路は向かい風

これがいい負荷になって、ずーっと坂道を登っている感覚で、いい練習になりました。

脚パンになりました

遅いながらも少しずつ進んでいると、だんだんと土浦市街が近づいてくるので、不思議と元気が出ますね

あっという間に霞ヶ浦を後にして

予科練前の坂をヒーコラ登りました

この坂を越えてからは、若干追い風になり、少し楽になりました。

今日は脚に妙な張りがあって、あまり気持ち良く踏めなかったのですが、終盤になっても取れず。血がドロドロになっているからかな•́ω•̀)?

ストレッチをしっかりやろうと思いつつ、二時間強の練習終わり。

終わったらすんごい脚パンでビックリした。