今夜の『金スマ』を見た人はきっと驚かれたと思います。
それは「医者が教える正しい食べ方」について「肉の脂肪は太らない」とお医者様が説明していたからです。
それどころか、むしろお肉をよく食べる人の方が健康で長生きするとも言っていました。
勿論、体内のホルモンの減少にも関係性があると話していましたが、それは本当かもしれませんね。
毛髪も血液から栄養を取りながら細胞分裂をしていますが、その栄養素とは良質のタンパク質が中心となるものですが、それも動物性タンパクが最も血や肉やエネルギーになると言われています。
そう言えば、あくまでも当店の統計ですが男女問わず、脱毛症や薄毛で悩んでいる人の中には「お肉を食べない」と言うベジタリアンの方が多いようにも思います。
意外な事ですが、偏食による栄養失調の人が最近は増えているそうです。
頭髪は漢方で「血余」と言われ血液の運ぶ栄養素の事を言います（単純に血液の余り物と言う意味ではありませんが）
「血余」は食事から採った栄養素から血、肉、骨などの順に細胞を常に作り変えながら（新陳代謝）同じように、その栄養素により爪や毛髪を作ります。
その為、栄養豊富な血液には様々な細胞に栄養供給をしながらも、さらに毛髪などを作るための栄養も供給できると言う事なのです。
そもそも、毛髪は生命維持とは無関係な物であるため体に異常が起きると、それらの細胞分裂のエネルギーを真っ先に切り捨てられると言う女性にとってはとても辛い事です（その為、医療現場では研究が進まないようです）
でも、それは逆に考えると、髪が抜けて体を守っているとも言えるのですが。
それでも昔から「髪は女の命」と言われるものなので、本当に大切なものであると私は思っています。
その原因がアレルギー性のものなのか、又はストレス性のものなのかは、はっきりしないものなのですが、何れにしても発毛環境を整えるためには体内からもしっかりと栄養を摂取し、そして頭皮頭髪には負担の掛からないような優しい施術やヘアケア商品を使う事がとても重要です。
私達が長年女性の育毛を考えて来た中で、今日の『金スマ』のお医者様の栄養学は最もうなずけるものでした。
それはお肉をたくさん食べると言う事だけではなくバランスの良い食事（五大栄養素）をしっかりと摂る事が良いと思います。
心身ともに健康が育毛にとって最も良い薬である事は間違いありませんね！
勿論、ヘアケア商品の選び方もとても重要ですけどね。
美味しいお野菜も
美味しいお肉も
美味しいお魚も
色々たくさん食べて下さいね！
そして、やっぱり優しいヘアケア製品も！
それは「医者が教える正しい食べ方」について「肉の脂肪は太らない」とお医者様が説明していたからです。
それどころか、むしろお肉をよく食べる人の方が健康で長生きするとも言っていました。
勿論、体内のホルモンの減少にも関係性があると話していましたが、それは本当かもしれませんね。
毛髪も血液から栄養を取りながら細胞分裂をしていますが、その栄養素とは良質のタンパク質が中心となるものですが、それも動物性タンパクが最も血や肉やエネルギーになると言われています。
そう言えば、あくまでも当店の統計ですが男女問わず、脱毛症や薄毛で悩んでいる人の中には「お肉を食べない」と言うベジタリアンの方が多いようにも思います。
意外な事ですが、偏食による栄養失調の人が最近は増えているそうです。
頭髪は漢方で「血余」と言われ血液の運ぶ栄養素の事を言います（単純に血液の余り物と言う意味ではありませんが）
「血余」は食事から採った栄養素から血、肉、骨などの順に細胞を常に作り変えながら（新陳代謝）同じように、その栄養素により爪や毛髪を作ります。
その為、栄養豊富な血液には様々な細胞に栄養供給をしながらも、さらに毛髪などを作るための栄養も供給できると言う事なのです。
そもそも、毛髪は生命維持とは無関係な物であるため体に異常が起きると、それらの細胞分裂のエネルギーを真っ先に切り捨てられると言う女性にとってはとても辛い事です（その為、医療現場では研究が進まないようです）
でも、それは逆に考えると、髪が抜けて体を守っているとも言えるのですが。
それでも昔から「髪は女の命」と言われるものなので、本当に大切なものであると私は思っています。
その原因がアレルギー性のものなのか、又はストレス性のものなのかは、はっきりしないものなのですが、何れにしても発毛環境を整えるためには体内からもしっかりと栄養を摂取し、そして頭皮頭髪には負担の掛からないような優しい施術やヘアケア商品を使う事がとても重要です。
私達が長年女性の育毛を考えて来た中で、今日の『金スマ』のお医者様の栄養学は最もうなずけるものでした。
それはお肉をたくさん食べると言う事だけではなくバランスの良い食事（五大栄養素）をしっかりと摂る事が良いと思います。
心身ともに健康が育毛にとって最も良い薬である事は間違いありませんね！
勿論、ヘアケア商品の選び方もとても重要ですけどね。
美味しいお野菜も
美味しいお肉も
美味しいお魚も
色々たくさん食べて下さいね！
そして、やっぱり優しいヘアケア製品も！
