オムレツ

昨日、ヨガに行ってきました。
昨日の記事に書いたベテラン会員さんのお友だちのベテラン会員さん、たまたま私の前のスペースにいらっしゃいました。

レッスン場にバスタオルが人数分敷いてあって好きな場所を取るんだけど、このベテラン会員さん
「今日のバスタオルの敷き方、おかしいわよね！」
と隣の人に話しかけ、周りのバスタオルの位置を自分から離して敷きなおす

ご自分のバスタオルの位置もぐいぐい私のほうへ近づけ、自分のエリアをアピール
↑
私のバスタオルを自分から遠ざける前に、私が座ってしまってバスタオルの位置を離せなかったので、私に下がれってことらしい

あげく、レッスンが終わったら「今日の温度、高すぎ！」

やっぱりこわいね、ベテラン会員さん

私はジャスミン王女に似てるインストラクターさんでラッキーと思い、温度が高すぎたせいか　気持ちよく汗が出て満足のいくレッスンでした



またひとりの晩ごはん

・ひき肉と玉ねぎのオムレツ
・フリルレタスとにんじん千切り
・大根とカイワレのスープ
・マッシュルームのオリーブオイル焼き　フライドガーリックをふりかけて
金麦

久しぶりにオムレツが食べたいなぁと思って作りました。
小学校？中学校？の家庭科で実習した記憶のあるオムレツです。ケチャップをちょこっとかけていただきました
オムレツの副菜は洋風でってことで、マッシュルーム。お安かったし。フライドガーリックが


今日からすごく寒いらしい。厚着して肩が凝りまくり
ジャスミン王女似のインストラクターさんが足の裏のマッサージが効果的と言っていたので、トライしてみようと思います