ツナトマトソースパスタ

２月２０日（土）のふたりの晩ごはん

・ツナトマトソースパスタ＠ＰＥＣＫ　しめじ入り
・クラムチャウダー＠キャンベル
・ハム
・大根ときゅうり
・スナップエンドウ
・ゆでたまご
シャトー・トージオン'11

前にアウトレットで買ったＰＥＣＫのソースにしめじを追加してパスタ。
久しぶりのワインと合うね～
スープはキャンベルで簡単に。
あとは切っただけ、ゆでただけ。
夫君にはきゅうり抜き。つまり大根のみ。が、残しました
ゆでたまご大好き
一番おいしかったのはワインでした




昨日のヨガはおなか引き締めレッスンを予約していました。
その前日にメールが来て

担当インストラクター体調不良のため、担当を変更させていただきます。
珍しく、男性のインストラクターとなりますが、
是非レッスンをお楽しみ下さいませ。

！！！　男性！！！
嫌だ、緊張するじゃん、そんなの！！！

次のレッスンに変更しようと思ったら予約満席
そのまた次のレッスンに変更しようと思ったら予約満席

みんな考えることは一緒ね。

しょうがない、その前のレッスンに変更しようと思ったら、こちらはＯＫ。
何せそのレッスン、レッスンプログラムの中で一番ハードなレベルで、私も受けたことがない‥
絶対ついていけない‥
男性インストラクターと、ハードなレッスンとの２択。

ハードなレッスンに行ってきました

インストラクターさんはいとも簡単にポーズの見本を見せてくれるんだけど、
予想通り、ほぼ、できない

いいのいいの、ヨガは人と比較するものじゃないからね。（←プラス思考）
できないなりに楽しんできました～
で、今日はそこらじゅう筋肉痛ぅぅぅ