7月21日(木
)のひとりの晩ごはん
こんなの買ってきまして、

・いとはん小箱(鶏黒酢あん) 864
@いとはん
和キャロットラペ、出汁巻き玉子、湯葉と緑野菜のきのこあん、煮もの(たけのこ、しいたけ、にんじん、ごぼう、こんにゃく)
甘酢サラダ、鶏黒酢あん、ささみチーズ大葉ロール、リーフレタス、鶏ひき肉と枝豆の和え物
・焼きなす
・明太子 と きゅうり
・ゴルゴンゾーラ入りチーズ

夫君の晩ごはんがいらないとあらかじめわかっていた日です。
もちのろんでお弁当
たまプラの東急百貨店の地下食品売り場をグルッと1周して、サクッと決めました。迷わない日もある!
湯葉と緑野菜のきのこあん、鶏黒酢あん以外のお惣菜の正式名称は不明。
しっかり味が決まってて、塩分が濃いわけではなく、いろんな味があって、どれもこれもおいしーーー
焼きなすは業務スーパーの冷凍のもの。レンチンしておかか出汁しょうゆ、意外やおいしっ
明太子ときゅうり、合うっ
チーズもね。
大満足のひとりの晩ごはんでした!

「ただいま。」 by19時前に、まだ私がごはんを食べているときに、早々に帰ってきた夫君。
「相手と考え方が全然合わなくて、5分くらい話して、すぐ切り上げて帰ってきた。」 そうな。
「ごはんは自分でやるからいい。」 そうな。
そう言われても落ち着かないけど
トースト2枚に玉子焼きとマルシンハンバーグをはさんだのが夫君の晩ごはん。
「おいしい!!!」 そうな。





・いとはん小箱(鶏黒酢あん) 864

和キャロットラペ、出汁巻き玉子、湯葉と緑野菜のきのこあん、煮もの(たけのこ、しいたけ、にんじん、ごぼう、こんにゃく)
甘酢サラダ、鶏黒酢あん、ささみチーズ大葉ロール、リーフレタス、鶏ひき肉と枝豆の和え物
・焼きなす
・明太子 と きゅうり
・ゴルゴンゾーラ入りチーズ

夫君の晩ごはんがいらないとあらかじめわかっていた日です。
もちのろんでお弁当

たまプラの東急百貨店の地下食品売り場をグルッと1周して、サクッと決めました。迷わない日もある!
湯葉と緑野菜のきのこあん、鶏黒酢あん以外のお惣菜の正式名称は不明。
しっかり味が決まってて、塩分が濃いわけではなく、いろんな味があって、どれもこれもおいしーーー

焼きなすは業務スーパーの冷凍のもの。レンチンしておかか出汁しょうゆ、意外やおいしっ

明太子ときゅうり、合うっ

チーズもね。
大満足のひとりの晩ごはんでした!

「ただいま。」 by19時前に、まだ私がごはんを食べているときに、早々に帰ってきた夫君。
「相手と考え方が全然合わなくて、5分くらい話して、すぐ切り上げて帰ってきた。」 そうな。
「ごはんは自分でやるからいい。」 そうな。
そう言われても落ち着かないけど

トースト2枚に玉子焼きとマルシンハンバーグをはさんだのが夫君の晩ごはん。
「おいしい!!!」 そうな。