7月21日(木![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cloud_sim.gif)
)のひとりの晩ごはん
こんなの買ってきまして、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/31/7237a75b2d457bc5f5efc9b0630e4772.jpg)
・いとはん小箱(鶏黒酢あん) 864
@いとはん
和キャロットラペ、出汁巻き玉子、湯葉と緑野菜のきのこあん、煮もの(たけのこ、しいたけ、にんじん、ごぼう、こんにゃく)
甘酢サラダ、鶏黒酢あん、ささみチーズ大葉ロール、リーフレタス、鶏ひき肉と枝豆の和え物
・焼きなす
・明太子 と きゅうり
・ゴルゴンゾーラ入りチーズ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/drink_sake.gif)
夫君の晩ごはんがいらないとあらかじめわかっていた日です。
もちのろんでお弁当![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_2.gif)
たまプラの東急百貨店の地下食品売り場をグルッと1周して、サクッと決めました。迷わない日もある!
湯葉と緑野菜のきのこあん、鶏黒酢あん以外のお惣菜の正式名称は不明。
しっかり味が決まってて、塩分が濃いわけではなく、いろんな味があって、どれもこれもおいしーーー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
焼きなすは業務スーパーの冷凍のもの。レンチンしておかか出汁しょうゆ、意外やおいしっ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
明太子ときゅうり、合うっ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
チーズもね。
大満足のひとりの晩ごはんでした!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/clover.gif)
「ただいま。」 by19時前に、まだ私がごはんを食べているときに、早々に帰ってきた夫君。
「相手と考え方が全然合わなくて、5分くらい話して、すぐ切り上げて帰ってきた。」 そうな。
「ごはんは自分でやるからいい。」 そうな。
そう言われても落ち着かないけど![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
トースト2枚に玉子焼きとマルシンハンバーグをはさんだのが夫君の晩ごはん。
「おいしい!!!」 そうな。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cloud_sim.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fine_sim.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/a7/5304a8dfe5dd301daa4e6b217e59d014.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/2c/4dd3ee265f5323ae5b92af86ea60fe04.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/31/7237a75b2d457bc5f5efc9b0630e4772.jpg)
・いとはん小箱(鶏黒酢あん) 864
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0113.gif)
和キャロットラペ、出汁巻き玉子、湯葉と緑野菜のきのこあん、煮もの(たけのこ、しいたけ、にんじん、ごぼう、こんにゃく)
甘酢サラダ、鶏黒酢あん、ささみチーズ大葉ロール、リーフレタス、鶏ひき肉と枝豆の和え物
・焼きなす
・明太子 と きゅうり
・ゴルゴンゾーラ入りチーズ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/drink_sake.gif)
夫君の晩ごはんがいらないとあらかじめわかっていた日です。
もちのろんでお弁当
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_2.gif)
たまプラの東急百貨店の地下食品売り場をグルッと1周して、サクッと決めました。迷わない日もある!
湯葉と緑野菜のきのこあん、鶏黒酢あん以外のお惣菜の正式名称は不明。
しっかり味が決まってて、塩分が濃いわけではなく、いろんな味があって、どれもこれもおいしーーー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
焼きなすは業務スーパーの冷凍のもの。レンチンしておかか出汁しょうゆ、意外やおいしっ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
明太子ときゅうり、合うっ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
チーズもね。
大満足のひとりの晩ごはんでした!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/clover.gif)
「ただいま。」 by19時前に、まだ私がごはんを食べているときに、早々に帰ってきた夫君。
「相手と考え方が全然合わなくて、5分くらい話して、すぐ切り上げて帰ってきた。」 そうな。
「ごはんは自分でやるからいい。」 そうな。
そう言われても落ち着かないけど
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
トースト2枚に玉子焼きとマルシンハンバーグをはさんだのが夫君の晩ごはん。
「おいしい!!!」 そうな。