⬛️🟥疲労回復🟥⬛️
いい映画、いい本、いい音楽は、いい葬式は、私たち皆にとって、人生の時を刻んでくれるようなものだと思う。食べ物みたいに栄養を与えてくれます💟
重たい荷物は下ろす
くだらない人間関係は断つ
頭抱えるような人生は切りかえる
悪口大好きグループから離れる
憎しみはキリがないから捨てる
複雑な人生をシンプルにする
悩んでも同じだから悩まない
幕の内弁当は好きなおかずから食べる
危ない船橋は爆破する
⬛️不安症候群⬛️
不安が膨らみそうな時、
止まらなそうな時は、
まず深呼吸。
そして表情をやわらかくして
感情を感謝に切り替えていくこと。
これができたら
不安は感謝の種になる。
不安と感謝は同時に存在できないから。
素雲@不安は感謝の素幸
大変 とは、大きく変わる
大きく変われることだと❣️
⬛️落ち込む⬛️
「俺は絶対落ち込まないのよ」落ち込むっていうのは、自分のことを過大評価しすぎやねん。過大評価しているからうまくいかなくて落ち込むのよ。人間なんて、今日できたこと、やったことがすべてやねん❣️
🟫ドリームトレイン🟫
心配しないで。私たちは素晴らしい夢を持っていて、目覚めるときにそれは希望になるだろう。
Don’t worry we shall have wonderful dreams, and when we wake up it’ll be spring.
🟨うちわ(ナイショ)の話🟨
なんで左うちわ⁉︎
サウスポーなら右うちわ⁉︎
両手うちわは完全なるお金持ち⁉︎
団扇の話が内輪に話に、
これが本当のうちわ揉め(^◇^;)
人生に現れてくる問題の大きさが、その人の器である。その時の、その人に必要な、その時の力量にちょうど見合う程度の問題が、なぜか起こってくるようになっているようです。それを乗り越えて少しでも成長すること、何かに気づくことが、生きるということなのかもしれません。だから、大丈夫。あなたなら必ず解決できます🤗。
