禁煙

ふわっと流れる煙をながめると　嫌なことまで一緒に飛んでいくようで・・・。　　16年間　煙草とおつきあいしてきましたが　昨日からやめることにしました。
　「息がくさい」と長男にいわれたのが　最大のきっかけかな？歯が汚い。声が嗄れる。持久力がおちた。老化かな？しばらくやめてみて　何が原因か確かめてみたらいいのではないかといわれたので　単純にうなづいたが　つらい！
　　　禁煙2日目