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今日は、5年2組の家庭科の時間に栄養教諭の吉浜先生と栄養素について勉強しました。
まずは五大栄養素について
今日の給食に含まれている食材を栄養素で分けてみよう!
グループで話し合いながら分けて行きます。
プリン、豆腐が難しいね。
グループで協力して分けます。
分けてみるとバランスよく含まれているね。
ビタミンが多いね。
それぞれの役割について
炭水化物はタンパク質を燃やすエネルギーになるよ。
ビタミンが細胞にタンパク質を届けるんだよ。
それぞれの役割について
炭水化物はタンパク質を燃やすエネルギーになるよ。
ビタミンが細胞にタンパク質を届けるんだよ。
バラス良く食事をすることが大事なんだね。