伝えたい事と 光 が上手くかみ合っているかで結果が大きく変わります
順光、逆光、半逆光、透過光 光をどの様にコントロールするかは難しいものがあります
コントロールではなく、空間や、光の当たりかたを見極こと。
心のコントロールも同じです。
近年、心の病が多く、ストレスとうまく付き合うために、
ストレスをどのように受け止め、どのように行動するかを考える必要があります。
私は数年前からストレスをどのように受け止め、
どのように行動するかを見極める様にします。
端的にいえばストレスの強さで、逃げるもの（楽しいと思える行動）をピックアップし
その中で一番良いものを実行します。
写真撮影、旅行、読書、前向きになれるドラマや映画、模型作成、散歩、柔道、剣道、弓道
空手、茶道、娘との会話、
上司との会話、両親との会話、ブログ作成.....
世の中ではコーピングと呼ばれるものです。
昨日の歩数 4295歩
CANON EOS M3 2016/05/20 岩崎庭園（東京都台東区）
本日もご覧頂きありがとうございます。ごきげんよう さようなら
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今回のお写真もいいですねー緑がさいきんいちばん癒されます(笑)
ストレスを上手に発散出来るようになりたいです
たのしいことを考えることが一番ですね
前記事に報告しましたが
上総介さんにはご心配かけてたので～お陰さまで内定しました
ありがとうございます
5月から6月が一番緑が綺麗な次期です。
私も、他の人の写真を見る事が
大きな刺激になります。
KOU君 おめでとうございます。
本当の勝負はこれからですね