台風9号の熱風でずっと猛暑日だ！昨日は、夕方、番の州公園まで走りに行く。周回2周のみで帰る。1輪だけバラが咲いていた。
今朝も暑い！今日は、遅番勤務のため聖通寺山を2往復する。1回目13：17で2回目12：05と遅いタイムだ。
9月のシフトを見てガックリだ。遅番勤務は、月8回しかないのに木曜日ばかりで丸スタの練習会にいけない。5週連続いけないところだったが、来週の木曜日シフト変更があって運良く来週の木曜日は、練習会に行ける。こんなに行けないならシフト作り担当の人に木曜日を早番にして欲しいと言わなきゃ。
午前中に行きつけのスーパーに買い物に行く。家族が多いから安いニベを買う。
本日の写真 高価な八角
