ジャーマンアイリス 市内
先月初旬 大量に生い茂った おっ立ちカタバミ を
処理するために 長い期間、 翻弄されていた。
これが、 そもそも腰痛再発の引き金となった。
柔道整体系の接骨院に 通院すること、 約１ヶ月。
軽くは成って、 日常生活はなんとかなるが、
何かをしようとすると、 痛みが気になる。
「痛みが気になる」 とは言え、
日課としてる作業は欠かせない。
草取りや、 キウイの受粉、 家庭菜園の植え付け、
スローペース ながら、進めている。
まもなく やってくる、 夏場の水不足対策も必要だ。
梅雨時の雨を蓄える為の水槽の増設と導水etc。
先週末 通院のため、 いつもの道路を
走行中に見つけた数個の、 ジャーマンアイリス、
今日、 車を止めて、 コンデジを持って、降りた、
ありゃ、 わずか３日で、 最盛期を過ぎてしまった。
３０℃ 前後の気温が３日も続けば、
こんなに なってしまうのか？。
華やかさの反面、「花の命は短く」 て 儚い。
せめて 昨日寄ってればもっと奇麗な花を見られただろう。
せっかく 寄ったので、 数枚の写真を撮った。
黄色の花も、
実は、 数年前、「みんなの花図鑑」 で投稿してた頃、
２～３度、 立ち寄った 場所でもある。
アイリス の脇には、
芋カタバミも大量に咲いている。
今日は、この家の人も、奥の畑で 作業をしてみえた。
声を掛けずに、 そのまま帰宅した。
もう６日間もブログを休んでいた。
みなさ～ん、 ボチボチ 続けま～す。
こんばんは。
今テレビを見ていて腰痛の体操をやっていました。
見ておられましたか？
私も以前ぎっくり腰をやった経験があるので、腰痛の辛いのはよくわかります。
どうぞ無理なさらずに、お大事に！
アララ 腰痛が起きていたのですか。
あまり無理しないようにしてね。
でもほっとけない仕事もあるでしょうが
気を付けながら動いて下さい。
fukurou さん、こんばんは。
コロナウィルスの蔓延でステイホーム。
体を動かす為の体操が時々 放映されてます。
その中でも、腰痛持ちは大変 つらい時期です。
特に、ギックリ腰、ヘルニアの方にとっては、
軽くなってたのに再発しやすい時期です。
自分がその一人でした。
お互いに気をつけて、暮らしたいですね。
ピエロ さん、こんばんは。
腰痛で、接骨院 通いしてます。
酷い時は、腰砕け。歩くもママならず。
なんて時もありましたが、
今日は、もう はしごに登って、、。
かなり、回復してきました。
あと、しばらくは通院して治療します。
今日はカラリと晴れて気持ちがいい日だった。
夜になったら雨が降ったり止んだりで肌寒い。
腰痛は無理しないで気長に治すしかない。
とはいえ今の時期ジッとしてるの辛いね。
カタバミは丈夫だし増えるの早い・・・
私も腰痛やひざ痛経験して、ストレスが大きいと
感じました、気が付かないストレスあるのよね。
永和さんも知らない内にストレスあったのかもよ。
今コロナストレスで体調崩す人がいるから
お互い無理しないように動こうね。
ジャーマンアイリスの花綺麗、暑さに弱いのが残念。
芋カタバミは逞しく元気だよね。
草取りで腰痛になりましたか。
前かがみになっておられたからでしょう。
それでもほかのお仕事もされているようですが、あまり無理なさらないように。
でも今やらなければならないことってありますよね。
辛いところです。
せめてゆっくりやって下さい。
早く治るといいですね。お大事に。
日常生活、手足と同じで腰を使わないで生活出来る事は何もありませんネ・・・
永和様はスケールの大きな土木作業の様なお仕事や、広いお庭の草取り・
おまけに受粉作業迄されてちょっと、お身体を酷使しすぎたかも知れませんね。
自分では何でもないと思って居ても身体が根を上げる事が案外あると思います。
気が済むところまで働き過ぎずどうぞ程々に・・・
リンクさせて頂きありがとうございました。
腰も私なんかより、強いんでしょけど、
頑張りすぎちゃったんでしょうか。
気を使ってくださいね。
ジャーマンアイリス、近所で咲いているところで
見つけて、撮りに行ったら、同じ様にタイミング逃してました(^^ゞ
でも、タイミングってありますよ。ふいに見つけることもありますしね。
ボチボチやっていこう、私も自分に言っています^^
くれぐれもお大事に、自分にしか痛みや
辛さは解りません。お大事にお体お使い下さい。1日も早い回復願っています。
boku55 さん、こんばんは。
今日も過ごしやすい１日でした。
持病の腰痛は、普段はあまり影響が無いですが、
運動不足や 無理な姿勢が続くと出てきます。
ストレス？、そう言えば、４月の初めにありました。
色々な要件が重なって再発したのでしょう。
通院は、３ヶ月ほど続けて、キッチリ治します。
ジャーマンアイリス、綺麗だけど、暑さに弱いですね。