桜和尚ブログ

下記に引越しました
https://enden.amebaownd.com/

◆なんでも楽観的に考えよう

2014年02月23日 | 心と体のホットケア
なんでも楽天的に考えることを、心理学用語で「ポリアンナ症候群」と言うのだそうです。

伊藤望さんという人が以前、新聞で書いていました。
 
普通の人であれば落ち込んでしまうような事柄も、発想を転換させることで喜びにしてしまう。

ポリアンナという少女の物語から命名されています。
 
オリンピックも最終日程ですが、
4位に終わってしまった、のと
やった入賞!では
全然意味合いが違います。

またよくいう例えに、
コップの水が半分もある、と
半分しかない、と考えるのでは、このポリアンナ的には
幸せの度合いが違ってきます。

自分の幸せのステージレベルを上げると、
そこを基準として、人間は幸か不幸かを判断してしまいます。

また、伊藤さんは
心理学的に占いが当たるのは「当たるのではないか、と意識するから」
だそうです。
(この人、実は占星学研究家です)

心で意識した方に、行動・言動が導かれ、結果として占いのようになってしまう。

結局は自分の考えひとつで起きる事象にすぎない
ということだそうだそうです。
 
ポリアンナの幸せを探して、何でも喜ぶ遊びは、幸せをもたらす。
つまり理にかなった幸せになる方法と言える、のだと・・。

伊藤さんという人の言葉ばっかり引用してしまいますが、
そのとおりと感じます。

昔から言うところの、行動は心の鏡。こころで強く念ずることは実現する、
というのも、人間の深層心理による導きです。

将来の幸せを引きつけるには、発想の転換だけで、素晴らしい未来を構築することができる、ということですね。

そして、お金もいらず、修行も要らず、今すぐ誰にでも使えると言っていますが、

でも、そのように考えを転換する、ちょっとした修行は必要かもしれない、
と私は思います。

そう簡単では無いですよね!
 
心にすりこまれている過去や性格は、なかなかすぐには消せないのです。

その修行が仏教であったり、禅であったり、ヨガだったりします。

これについては、またあらためて。
--------------------------------------------------------------

 

 
このブログを評価していただいた場合は、下記登録ブログジャンルを押して下さい。