身体を壊しそうですよ…

今日の関東地方。明け方はさほど冷え込まなく、日中はかなり気温が上がってきた様です。多くの地点では、最高気温15℃前後となっていました。
気温15℃と言えば、前日比＋10℃近くです。1日にしてこれだけの気温差となると、身体にかかってくる負担は大きいものとなります。
身体に（健康にかな？）自信のある僕も、この気温差にはウンザリしています。僕の場合。気温が一気に下がるよりも、上がる方が苦手です。
はっきりとした事はわかりませんが、暖かくなると血管が開き気味になります。そのせいかどうか、今日は立ちくらみが結構起きました。
立って仕事をしていても、時々頭がぼーっとしてきてしまいます。ホラ、俗にいう「暖かくなると気が緩む」みたいなものでしょうね（笑）。
こんな風に気が緩んだ状態で、明日の寒い1日を迎えようとしています。明日は寒気に覆われて、上空の薄雲の影響もあって、気温の上がり難い日となってしまいそうです。
今日の一時的な暖かさで、身体や気持ちが緩んでいると思います（僕なんか特にね 笑）。
朝は氷点下のスタートとなってしまいそうですし、充分に気を引き締めておかないと、身体を壊してしまいそうですよ。
明日は、身体を冷やさない様に気をつけないとですねぇ…。