本気

今日の言葉「本気」。

頑張り過ぎる貴方に優しい言葉のプレゼント。
ある精神科医が贈る、心がスーっと軽くなるメッセージがあったので紹介する。

【 ｢明日から本気出す｣ 毎日思ってもいいんじゃない 】

休む理由をたくさん探す。
さぼっているんじゃない、エネルギーを溜めているだけ。
何かをがんばろうと思ったときは、同時にそのぶん何を手を抜こうか？って考えてみる。
明日から本気出すって思い続けている間に人生が終わっても、それもまたいい人生。
本気をとっておくよさは余裕が生まれること。
良き日のために、エネルギーを溜めておく。
何が前向きかは自分で決めるもの。
今向いているほうが前でいいし、逃げ出す道が前でもいい。
逃げる方向が本人にとっての前。

I need plenty of rest in case tomorrow is a great day……
（明日がすばらしい日だといけないから、うんと休息するのさ……）　
　～by スヌーピー