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以前は、うつ状態から脱していく過程で、外に出られるように
なるきっかけは、掃除だった。
今も、そこは変わりないけれど、最近は、ケーキを作り、会社に持っていく・・・・
という行動がプラスされることが多くなった。
なにかしら、外へ出るために自分で自己暗示というか、プレッシャーと言うか
かけている気がしなでもないけれど、「何をつくるか・・・」を考えて作っているときが
幸せで、朝そのケーキを観て、「絶対、行く!!」と、思うのだ。(笑)
こうでもしないと出られないのは、調子が落ちているような気がするけれど、
でも、ケーキは焼く元気がある・・・という、自分でもよく判らない状態。
で、いつものように皆に食べていただき「美味しいでしょ?」と
「おいしい」を強要する私なのだった。