食育マイスターのひとりごと

食育マイスターが日常のひとりごとを綴っています。

長女の春休み

2017-03-06 06:59:57 | 子育て
一昨日の夜遅くに

2泊3日の部活の合宿から戻って来た長女


出発の日は始発

荷物がとんでもなかったから

さすがに車で送ったけど

結局私は

早起きしなければいけない運命


今回の合宿は1・2年生のみで

合宿明けの昨日は

一日オフなのに、

3・4年生が練習しているから

『起きれそうなら6時半に出るけど

起きれなかったら行かない』と

前日に言われ…

6時半に家を出るつもりなら

朝ごはんは作れるし、

起こしてやれないこともないんだけど、

け~っきょくどうすりゃいいんだ

長女の為に

早起きしてご飯を作り長女を起こすべきか…


辞めました(笑)


長女を起こすのは

本当に大変

行きたきゃ自分で起きろって話


普段もほぼ毎日

5時前に家を出る長女

これが中学生高校生なら

部活頑張りな~と全面協力するところだけど、

大学の

しかも大して強くない部活…
(ちなみにラクロス)

どこの大学も基本は朝練です。
(マイナーなスポーツの為、グラウンドを使えるのは朝になる)

聞くと変な縛りばかりで…

体育会系は就職に有利だって先輩達は言うけど、

そんなこともないと思うし、

部活の事ばっかり考えて

就職に必要な講座とか

受けてなさそうだし


親としては

そんなしょうもない縛りがある弱小部なんて

辞めてしまえ~

なので

基本、自分で何とかしてもらいます


例えば

朝早いから、朝ごはんは前日に自分で用意するとか。


最初は自分で作って持って行くなんて言っていたくせに

結局、朝昼は買い食い
(多分、菓子パン)

あれだけ

スポーツに必要な栄養の話をしているのに

話しなんかぜ~ったいに聞かないし
(ちなみに二女は私の話をちゃんと聞いて、食に対する意識は高い)

今、足が痛いとかで、整骨院にも通っているんだけど

どうも疲れからくるみたいで

だから、もう少し、食をなんとかすればと言っているんだけど。


うちの冷蔵庫には

必ず野菜も果物もちゃんとある

スポーツを頑張るためには

柑橘系がいいと言われているんだけど、

目の前に出してあげないと

絶対に自分でなんとかしようとしないし


炭水化物はエネルギーで

おすすめはご飯なのに

太りたくないとご飯を控えて

食後にアイスを食べるし

そもそもアイスを食べたくなるのは

食事の時の炭水化物が足りてないから

余計な物が食べたくなるからなのに


それに

菓子パンが大好きなんだけど、

そもそも菓子パンは『お菓子』であって

パンではないっ

パンって

実は油脂も糖も入っているのに対して

ご飯ってそのままでも美味しいのに

どうして菓子パンに走るんだろう


メンタル関係も勉強している

管理栄養士の先生の話だと、

特に若い女の人に多いらしいんだけど、

太りたくないという願望から

重量が軽い物を選ぶ傾向にあるそうで…

ご飯は太るから控えて

代わりにシリアルとか菓子パンとか…

確かに長女を見ていると

当てはまるかも
(だからシリアルは買わない)


バイトをしているのにお金がないお金がない

長女があまりにもうるさいから

4月から一人暮らしをする

夢の国に行く前日に

次の日の朝食べる予定のおにぎりを自分で作る二女に、

そんなにお金ないなら

昼ご飯を自分で作って持って行けばいいでしょ

ペットボトルを買うのも止めたらなんて言われていました(^_^;)
(結局、二女の方がしっかりしている)


お弁当を持って行かないのは

荷物になるのが嫌なんだって~(^_^;)
(こういう考えは夫とそっくり)


とにかく

長女にどれだけお金がないとブツブツ言われようが

私は知らないふりをするのみ

嫌なら部活を辞めればいいだけの話だも~ん


現在の部内の同級生は

最初の3分の1まで減っちゃったみたいで

そりゃあそうだろうよ


そんな長女の春休み

ほこりのたまった

もう2ヵ月以上も掃除機をかけていない部屋も

なんとかして欲しい…








コメント (4)
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