マンデリン・コロンビア・ルワンダ・ケニア・モカ、熱帯のエネルギーをモーニングブレンドする。

雨上がりの曇り日、
定休日の朝はボーとしながら
気分に合わせて豆を選びコーヒーを淹れる。
マンデリンの深煎りにコロンビアの中深煎りと中煎りと
ルワンダ・ケニア・モカをブレンドした午後３時の森コーヒーを飲み、
地球の熱帯のエネルギーを体に取り込む。
窓から流れ込む森の風もブレンドしたモーニングコーヒーで
少し元気を出す。

コーヒーの袋詰めをして、
午後に原村と茅野の自由農園と東急リゾートにコーヒーを配達する。
遅い昼は標高１４００ｍ、蓼科の蕎麦店「しもさか」を訪ねる。
石臼挽き十割蕎麦にこだわり
たたずまいにもこだわりを感じる名店のご夫婦には、
先日午後の森を訪ねていただき
「その節は」のご挨拶をし話し込む。

夕方、上諏訪で買い物をし、
夜にはカフェインレスコーヒーを飲みながら
コーヒーの袋詰めをする。

写真は、霧ヶ峰に咲くニッコウキスゲと野鳥。
野鳥はキビタキの雌か。

小雨降る午後は、コーヒー焙煎の午後の森。

小雨降る定休日の午後は、
コーヒー焙煎をじっくり夕方まで行う。
午前中は木々の葉が雨滴で揺れる森を眺めながら
溜まった新聞を読む。

写真は、昨日見た霧ヶ峰のツリガネニンジン。
根がチョウセンニンジンに似る。

夏の準備の午後の森、秋を感じる霧ヶ峰。

朝、主治医の定期診察を夫婦で受け、
異常なしの診断をいただく。
夏の繁忙期に向けて健康面のＯＫがでて一安心するが、
運動不足を指摘され課題を残す。

梅雨明けしたここ数日天気が荒れ、
登山に来られたお客さんは
雨の山登りを久しぶりに経験したと
それでも楽しそうに話す。

夕方、霧ヶ峰の花々を見にドライブする。
ニッコウキスゲは盛りを過ぎ、
ヤナギラン（写真）が咲き、
吹く風にも高原の秋を感じる。

丹沢登山の装備にヒル避けスプレーが加わる。

雨の日曜日、
朝焼いた予約の天然酵母パンは
ビーフカレーを召し上がりに来られた
上田からの常連の皆さんがお持ち帰りになる。

神奈川の丹沢山麓から来られたお客さん、
最近ヒルが多いので丹沢登山は要注意と聞く。
昔、毎週のように歩き回った丹沢もシカが多くなり、
ヒルが増えたのはシカの増加が原因と言う人が多く、
シカ柵で守られたエリアは大丈夫なようだ。
ヒル避けスプレーは効果があるらしい。

写真は、霧ヶ峰のニガナ。
日本中の土手や畦道や山裾に咲き、
葉や茎に苦みのある白い乳液を含む。

午後の森から御射鹿池、白駒池、霧ヶ峰・八島湿原をガイドする。

カリグラフィ好きのご夫婦が２日続けて来店、
東山魁夷画伯の画で有名な御射鹿池から
今ＪＲのＣＭで吉永小百合が紹介している白駒池へ
回るルートをご案内する。

オートバイのカップルは
ウッドデッキで涼みながらパスタとパンとコーヒーを楽しみながら
これから霧ヶ峰→美ヶ原→松本をツーリングすると話してくれ、
八島湿原での私のガイド体験をお伝えする。
ただ、出発後３０分しないうちに雷雨となり心配する。

夕方、茅野市内の肉屋さんに伺うと街でも豪雨で大変だったと聞く。
ここ３日間ビーフカレーのオーダーを多くいただき、
夜にカレーをコトコト深夜まで煮込む。
写真は、雨上がりの雲たなびく車山。
山の上の突起物が車山のレーダードームです。