最近の血圧！

　今日は朝から雨が降り続いています。

先日中性脂肪の薬をもらいに行った時にそこのクリニックの血圧計で測った

ものです。脈拍数　シックスナインがちょいと高いが其の他上々です。

味噌造り！

　味噌造りに挑戦中

米麹（こうじ）麦麹、は買ってきました。　それに煮た大豆をつぶし、塩と混ぜたところ

です。しばらくして切り返し、発酵を促進させ、数ヶ月寝かせるそうです。

手造り、無添加なのが　ミソ　であります。