今日のランチ♬

メインは

 

蓮根のお豆腐はさみ揚げと里芋の揚げ出し

 

副菜は

 

春菊と小松菜の塩浩こうじあえ

ふろふき大根ネギ味噌

瓜の粕漬け

玄米ご飯

お味噌汁です。

 

寒い日が続きますが、お野菜をバランスよく食べて免疫力をあげ、元気に冬を過ごしましょう。

明日も美味しいご飯をご用意してお待ちしております♫