メインは
ベジ餃子と豆腐としそのおとしあげ
副菜は
青梗菜とほうれん草の塩こうじあえ
たけのことこんにゃくの炒め煮
大根の甘酢漬け
玄米ご飯
お味噌汁です。
GW中は通常営業しております♬
メインは
厚揚げと炒め野菜のごまだれ
副菜は
青梗菜と小松菜の塩麹あえ
たけのことこんにゃくの炒め煮
大根の甘酢漬け
玄米ご飯
お味噌汁です。
お肉の代わりに厚揚げを使った棒々鶏風の
メインのおかずです。
明日も美味しいごはんをご用意してお待ちしております♬
数日前から夜、変な声をだして
こたつの上でゴロゴロしはじめました。
猫を飼うのは初めてなので
発情がきたのかな〜と思って
病院に行く予定があったので
先生にみてもらいました。
どうやら発情ではないようですが
６月くらいになってもう少し体重が増えたら
去勢手術をすることになりそうです。
変な声は、甘えている声だそう。
いっぱい遊んで可愛がるからね♬
ぴーちゃんも２階から見守っています♬
※４月２２日（土）は臨時休業させていただきますので
よろしくお願いいたします。
メインは
車麩のカツともちきびだんごの野菜あんかけ
副菜は
菜の花とキャベツの塩こうじあえ
切り干しとえのきの煮物
大根の甘酢漬け
玄米ご飯
お味噌汁です。
もちきびのおだんごをカリッと焼いたあんかけは
オープン当時からの人気のおかずです。
明日もおいしいごはんをご用意しておまちしております♬
うちに来てから２週間くらい。
かなり慣れてきて、馴染んできています。
とっても人懐っこい性格。
トイレも教えていないのに砂のところでできるし
家で飼われていたのは間違いない感じです。
ぴーちゃんとも仲良し。
ボブとも仲良しになってひと安心。
猫を飼うのは初めてなのでわからないことだらけですが
とってもかわいい子なので大切に育てていきます♬
メインは
春雨と五目野菜の炒め
副菜は
ブロッコリーと菜の花の塩麹あえ
切り干しとえのきの煮物
大根の甘酢漬け
玄米ご飯
お味噌汁です。
今週のメインは一番人気の春雨炒め。
春のごちそう、たけのこたっぷり入っています♬
わけぎ ２００円
里芋 ２５０円
人参ジュース 大１０００円 小３００円
うどん ４００円
今週はお野菜少なめですが
星農園の全粒粉小麦で作ったうどんおすすめです♬
残りわずかですので、ぜひお試しください♬
今週の土曜日は
茶ー民カフェの２階大広間で
ヨガイベント 〜ポイポイの会〜 開催です♬
からだをゆっくりとほぐしてリラックスしてから
ヨガの基本「ヤマ・ニヤマ」について学んでいきます。
あたたかくなってきてからだもほぐれて活動的になってくる季節。
こころとからだを整えていきませんか。
４月８日（土）１０時〜１１時３０分
茶ー民カフェ ２階大広間にて
参加費 １５００円
☆１０時〜 手放すヨガ 槙野まき
☆１１時〜 手放すお話 金澤めぐみ
ご予約、お問い合わせはお気軽にどうぞ♬
茶ー民カフェ ０５３２−５３−２８５０（火、水定休）
asia@cha-min.com