Cha-minののほほ~ん日記

日々の出来事や、お店の紹介などを書いていきます♪

なつものSALE!!

2016-07-29 17:29:11 | 雑貨
夏本番の気候になってきましたね♪


明日、30日からCha-minでは、夏物衣料全品セールを開催します。※一部は10%オフです。


これからの季節に快適に過せるゆったりトップスや、秋冬まで使えそうなアイテムもたくさん揃っていますので、ぜひ遊びにきてください♪



今日のピー助♬

2016-07-23 14:37:49 | ワンコ
私がご飯を食べている時には、いつもこんな顔でテーブルの上を見つめているピー助。





よーく見ると




ヨガレが。。。。。





いつも





こんな





感じです。


※明日、24日(日)は臨時休業させていただきますので、よろしくお願いいたします。

今日のお野菜♪

2016-07-15 14:44:54 | ワンコ
今日のお野菜は


左から

切り干し大根 200円

じゃがいも 200円

なす 100円〜

ししとう 150円

ピーマン 150円

きゅうり 150円

人参ジュース  小350円  大1000円


無農薬で育てられた美味しい、新城 星農園のお野菜たちです。

ぜひどうぞ♪

タイのフルーツ♪

2016-07-11 12:04:03 | ごはん、スィーツ
左から時計まわりに


赤いとけとげのは  ランブータン。


ベージュのまるいの  リュウガン。


黒い丸いの  ランブータン。


赤くて細長いの  サラ。


このサラというフルーツ。

見た目も不思議な感じですが、皮をむくとなんかくさい。

でも、実を食べると酸っぱくて甘くてとっても濃厚ですっごく美味しい。好みの味。


日本では手に入らないので、タイに行った時に見つけたら絶対食べたいです!

心が浄化される瞑想の言葉。

2016-07-04 11:22:09 | 瞑想
ヨグマタ 相川圭子さんのビジュアルムックが発売になりました。




草刈民代さんとの対談や




辛酸なめ子さんとの対談とマンガ。




初心者でもすぐに取り入れられる5分の呼吸を見つめる瞑想法や




ヨグマタさんの書き下ろしメッセージと美しい写真。


本田健さんの特別寄稿もあります。


瞑想について、日常的にできる「瞑想的習慣のススメ」などとてもわかりやすい内容です。
そして、美しいメッセージと写真に癒されます。


茶ー民カフェに置いてありますので、ぜひ読んでみてください♪