Cha-minののほほ～ん日記

日々の出来事や、お店の紹介などを書いていきます♪

夏物新商品入荷しました♬

2019-05-30 19:14:18 | 雑貨
先日タイで仕入れてきました


夏物の新商品がお店にならびました。


これからブログでご紹介していきますね。


こちらは巻きスカート風ワイドパンツ。


ガーゼのコットン素材で、とってもやわらかくて涼しいです。




柄は５種類。５９００円。


これから暑くなってきても、快適に楽に過せるパンツです。

タイはフルーツが美味しい季節です♬

2019-05-28 19:08:30 | ごはん、スィーツ
バンコクに着いて、次の日の朝


起きて窓をあけると空に虹がありました。


今のタイはフルーツがとっても美味しい季節です。




ランブータン



ライチみたいな感じで、さっぱりした甘さでいくつでも食べられます。




これは、大好物のマンゴー。

かなり暑かったので、マンゴーとココナッツアイスに生のマンゴーが半分入っている

チョーぜいたくアイス。

これでも２００円くらいです。




そしてバナナ。

昔、モンキーバナナってのがあったような気がしますが

小さいバナナ。

バナナのおいしさも、桁外れです。

少しの酸味とほどよい甘さ。雑味とか渋みとか全然ない。


日本ではなかなかこんなにおいしいの食べられない。

南国はフルーツ天国です♬



今日のランチ♬

2019-05-25 18:56:14 | ごはん、スィーツ
メインは


車麩のカツといももちの板麩巻き甘辛だれ


副菜は


青菜ときぬさやの塩こうじあえ

切干しとあげの煮物

空豆の塩ゆで

玄米ごはん

お味噌汁。


ご飯がすすむ、おかずにぴったりな揚げ物２種類です。

月曜日まではメインは同じ。副菜は日によって変わる場合があります。

ヨグマタ　相川圭子さん講演会。

2019-05-07 17:11:10 | 瞑想
５月１４日（火）に名古屋で


ヨグマタ　相川圭子さんの講演会が開催されます。


世界各地で、講演会や瞑想の指導をされている相川さんが


年に数回、名古屋にきてくださる貴重な機会です。

瞑想に興味のある方、ヨグマタさんのお話を聞いてみたい方

ぜひぜひご参加ください。



ヨグマタさんのお話は、私ももう何十回と聞かせていただいていますが

知識を吸収して入れるということではなくて

ヨグマタさんと同じ空間にいることで、癒されて、何かに気づいたり

受け入れたり、許したり、理解をしたり、いらないものを手放したり。。。


自分の思い込みや、偏ったものの見方に気づく。

そうすることで、どんどん自由な心になって楽になっていきます。

前回の講演会の時に、何回でも聞きにきてくださいとおっしゃってくださっていました。

行ったことがない方も、何度か行かれたことがある方も、ぜひご参加ください。


いろいろな本を読んだり、話を聞いたりして、頭でわかっているのと

実践するのでは、言っている言葉は同じだとしても、自分の深いところで

感じていることは全く違うと感じています。



何か欲しいものを買ったり、旅行に行ったり、がんばって目標を達成するのはうれしいし、楽しいことですが

でも、その喜びも数日もしたら薄れてきてしまい、また次の喜びを追い求めてしまいます。


瞑想の実践をしていくと、なにもしていなくても、なにもなくても喜びがわきあがってきます。

そして、全ては学びなんだということが理解できるようになって生きるのが楽になります。

ぜひ、多くの方が瞑想を実践して、平和な心、自由な心を体験していただきたいと願っています。




『ヨグマタ　相川圭子　講演会』

日時：５月１４日（火）　１０時３０分〜１２時


詳細はこちら

https://yogmata.net/darshan?_ga=2.41774946.1342329307.1557217980-223451780.1377064917