今日のランチ♬

メインは


里芋グラタンと車麩のカツ


副菜は

青菜の塩こうじあえ
ごぼうとにんじんのきんぴら
大根の甘酢漬け
玄米ご飯
お味噌汁です。

今週はクリスマスウィークなので
キャッサバ芋のココナッツ煮がついてきます♬

キャッサバ芋はタピオカの原料。
アフリカやアジアでは主食にしたり
デザートで食べるポピュラーなお芋です。

日本ではなかなか食べられないので、お楽しみください♬