訓練・今日の天気!?

プリンの訓練ですが・・・

高等部になると、訓練回数が中学部の半分の週２回になります

この事は、体が大きくなって側わん等が心配になるこの時期・・・

正直言って、辛いものです

出来れば、週3回はしていただきたいところですが、しょうがないですね

今日は、今年度に入って初めての放課後訓練でした。

回数が減った事により、プリンは・・・

毎週１回　PT訓練

隔週で　OTとST訓練をお願いする事になりました。

今日は隔週のOT訓練でした。

毎週していただけないという事で、家で出来るストレッチ等も教えていただきました。

このストレッチは、家でも継続してしていこうと思っています。

先生の話によりますと、

一度硬くなってしまった筋肉を柔らかくするのは、難しいそうなので、

硬くならないように気をつけなければいけませんね



ところで、今日の天気は可笑しな天気でした。

朝、プリンをスクールバス停まで送って行った時は、晴れていました

　

バス停の所の桜も綺麗でしたが・・・


そのうちに・・・


曇ってきて・・・


なっ　な～～～んと


　　み　ぞ　れ　


　　あ　ら　れ　


　　ひょ　う　


？？？？？


サクラ　咲いてるよね～

でも、でも、寒～～～～い

なんという天候なのでしょうか？？？


気温の変化で、皆さん、体調を崩しませんように・・・

（最近、ちまたでは風邪、インフル…流行っています）




YouTube: 松たか子　【 サクラ・フワリ 】