秋の食卓♡

大分、涼しくなり、過ごしやすくなりましたね

食欲の秋です

 

 

今夜の献立は・・・

鰆の西京焼き＆ブロコッリーの芽。

蓮根と人参のきんぴら。

おくら納豆。

南瓜のバター煮。

 

我が家では、基本、お味噌汁は朝食で食べるので、

1日塩分摂取量の事もあり、夕食時にはお味噌汁をいただきません。

そのかわり、朝食で具沢山のお味噌汁を食べています