朝から腹痛を訴え、顔色も、いまいちのプリンです
最近、便秘なので、きっと原因はこれだと思います。
大事をとって、通所はお休みしました。
すると・・・
午前中・・・
出るわ
出るわ
大量を４回しました。
お蔭で、すっきり
顔色も良くなりました
この調子だと、明日は通所できそうです
この時季は、水分をあまりとりたがらないプリンには、
水分が汗になってしまうため、
便の水分が足りなくなり、毎年、便秘気味になります。
便のコントロールが難しいです
残りのこの季節
食べ物と薬で上手に乗りきりましょう～
庭の花たち、暑さに負けず元気です
