足の痛みがだんだんひどくなり、ついには腰・股関節(というか、脚の付け根部分ぐるりと痛い)・ふくらはぎあたりまで痛くて、もはや右脚全部痛いと言ってもいいくらい。おまけに痛くない時間がほとんどなくなってきたので、やっと整形外科に行ってきました(←早く行け)。検査面倒なのと、この年齢になるともう「年だから」と言われることも増えて、まともに診てもらえてないことも多いので、整形外科行きたくなかったのです。
でももう我慢ならず、行ってきました。
レントゲンをたくさん撮って頂いた結果…股関節は異常なし。腰は悪い。ということが判明。
…腰骨というか、腰椎のあたりが摩耗しているらしい…。重い物持ってました?と聞かれました。…学生時代の鞄だろうなぁ。大学時代、荷物持って五階まで駆け上がれる日と息が切れやすい日があって、荷物のせいかなと鞄を体重計に載せたら息切れする日は12㎏、走れる日は9㎏だった…。専門書と辞典を詰め込んでたので重かったのです。重い物を持ってたというと、これくらいしか思いつきません。
一応「座骨神経痛」ということになり、薬を二週間分貰いました。一週間飲んだらまたおいで、とのこと。そこからまた検査があるようです。
帰宅して、さっそくその薬を飲んだところ…一回で鈍い痛みがあるくらいまで改善、翌朝もう一回飲んだらほぼ痛みはなくなりました。お医者さん凄い。
現在、何らかの姿勢の時に少し痛むことはありますが、それだけです。
あぐらはかかないでね、とのこと。ヨガとかピラティスとかやらなければ、ふだんはとらない姿勢なので大丈夫でしょう。
来週まではちょっとおとなしくしていようと思います。