出かけるときは自転車が多かったが最近はバスを使い、
なるべく歩こうと心がけることに。
とにかく食べたもののカローリーを消費しないと、
大変なことになると医師から告げられた。
食べすぎと間食は厳禁と以前から言われていたが実行出来なかった結果が続いている。
歩くようにいわれ極端な歩き方はよくないのでコンスタントに疲れないようにと・・・
ところが写真撮影など出かけるときはかなりの歩数になるが、
何処にも出かけないときの歩数は話にならない。
ということでバス停まで歩くときに見かけた花が気になるようになった。
気にかけているとどんどん新しい花が咲いているのが目に付く。
行きと帰りには違う道を通ったりして楽しんで歩くように心がけ始めた。
先日はバスに乗らず駅まで歩いてみた。
30分歩いたがいい運動になったような気がする。
通りすがりの花々
ハナミズキ


ツツジ



ジャーマンアイリス

シバサクラ

名前が解りませんがたくさん咲いていました

ハルジオン

ハナモモでしょうか
農工大学内で咲いていました

近くの幼稚園にて
シャクナゲ

スズラン

なるべく歩こうと心がけることに。
とにかく食べたもののカローリーを消費しないと、
大変なことになると医師から告げられた。
食べすぎと間食は厳禁と以前から言われていたが実行出来なかった結果が続いている。
歩くようにいわれ極端な歩き方はよくないのでコンスタントに疲れないようにと・・・
ところが写真撮影など出かけるときはかなりの歩数になるが、
何処にも出かけないときの歩数は話にならない。
ということでバス停まで歩くときに見かけた花が気になるようになった。
気にかけているとどんどん新しい花が咲いているのが目に付く。
行きと帰りには違う道を通ったりして楽しんで歩くように心がけ始めた。
先日はバスに乗らず駅まで歩いてみた。
30分歩いたがいい運動になったような気がする。
通りすがりの花々
ハナミズキ


ツツジ



ジャーマンアイリス

シバサクラ

名前が解りませんがたくさん咲いていました

ハルジオン

ハナモモでしょうか
農工大学内で咲いていました

近くの幼稚園にて
シャクナゲ

スズラン
