今日のレッズランドのランニングスクールも雨降りのためにまたまたまた中止になってしまいました(>_<)
これで、3回連続のお休みです(-_-#)ココでも『雨女』を発揮しまくり…
なので、今日は、最近、疲労溜まりぎみだった私を気遣い、旦那は、「今日は、うちで、ゆっくりしてな」と一人で、会社に去って行きましたm(_ _)m
なんだか今日は、昨夜のライブの余韻が抜けずにボーッとしてて、不抜け状態でした(>_<)
起きてから、スクール中止の知らせが来ると何もする気にならず、10時からのTBSドラマの『夫婦道』を見て、そのあとは、読みかけだった『パラダイスキス』とゆうアニメの続きを読み、外を見たら、雨も止んで、走れるタイミングだったので、さっさと準備して、外にGo~(^o^)/
昨日、しっかりオレンジレンジからパワーを貰ったので、やる気満々だったので、70分jog
モチロン、彼らの曲を聞きながら、更に余韻に浸りながら、楽しく70分間走りました\(≧▽≦)丿
荒川の河川敷は、100M毎にちゃんとポイントがあって、試しにタイムを計ってみると5分ちょっとのペースで、走ってました!!しかも200M毎は、まったく同じペースで、まだまだ私のペース感覚は、狂ってなかったo(^-^)o
もしかしたら、来月末に10Kのロードレースに出るもしれないから、少しずつ速い動きを思い出せるようにスピードを上げて行かないとなぁ(^_^;)
しばらくは、レンジパワーでやる気全開で、頑張れそうです
うちに戻ってからは、パワー全開で、家事!!!!
洗濯機を回しながら、掃除機かけて、モップで、床を研いて、拭き掃除をして、いろんな書類の整理をして、買い物に行って、夕飯作り↑↑↑
昼寝は、出来なかったけど、だいぶいろんな疲労も抜けて、明日からもしっかり頑張るぞぉ~(^o^)/
とりあえず明日は、6Kのペーランをやろ~↑↑↑
これで、3回連続のお休みです(-_-#)ココでも『雨女』を発揮しまくり…
なので、今日は、最近、疲労溜まりぎみだった私を気遣い、旦那は、「今日は、うちで、ゆっくりしてな」と一人で、会社に去って行きましたm(_ _)m
なんだか今日は、昨夜のライブの余韻が抜けずにボーッとしてて、不抜け状態でした(>_<)
起きてから、スクール中止の知らせが来ると何もする気にならず、10時からのTBSドラマの『夫婦道』を見て、そのあとは、読みかけだった『パラダイスキス』とゆうアニメの続きを読み、外を見たら、雨も止んで、走れるタイミングだったので、さっさと準備して、外にGo~(^o^)/
昨日、しっかりオレンジレンジからパワーを貰ったので、やる気満々だったので、70分jog
モチロン、彼らの曲を聞きながら、更に余韻に浸りながら、楽しく70分間走りました\(≧▽≦)丿
荒川の河川敷は、100M毎にちゃんとポイントがあって、試しにタイムを計ってみると5分ちょっとのペースで、走ってました!!しかも200M毎は、まったく同じペースで、まだまだ私のペース感覚は、狂ってなかったo(^-^)o
もしかしたら、来月末に10Kのロードレースに出るもしれないから、少しずつ速い動きを思い出せるようにスピードを上げて行かないとなぁ(^_^;)
しばらくは、レンジパワーでやる気全開で、頑張れそうです
うちに戻ってからは、パワー全開で、家事!!!!
洗濯機を回しながら、掃除機かけて、モップで、床を研いて、拭き掃除をして、いろんな書類の整理をして、買い物に行って、夕飯作り↑↑↑
昼寝は、出来なかったけど、だいぶいろんな疲労も抜けて、明日からもしっかり頑張るぞぉ~(^o^)/
とりあえず明日は、6Kのペーランをやろ~↑↑↑