今日は、足立ロードレースだったので、ＡＭ８時までに荒川・虹の広場に集合でした。
早起きした旦那が準備してくれた、朝食を食べ、冷えた体を温めるためにお風呂に入りました！！
上がってからは、バタバタと準備して、『今日のレース、ランパンでも大丈夫かなぁ・・・？？』とユニホームを着てみて、旦那に“太さ”を確認して貰いました
(笑)旦那の「ＯＫ」が出たので、今年初のランパンで、スタートラインに立つ事にして、うちを出ました。
荒川までは、自転車で、１０分もかからないので、少しのサイクリング
気温が下がる↓↓とゆう予報でしたが、太陽が出ていて、体も温まっていたので、冷たい風が気持ち良くて、爽やかな朝で、自転車が、とても気持ち良く感じました！！『翼もこの風にハマったのかなぁ』って思いました
荒川に到着し、ランジョウカイのみんなと合流し、テントの設置などを手伝い、アップ開始です。ＪＯＧし始めは、ゆっくり入り、最近不調だったので、体調を把握しましたが、いまいちで・・・まぁ、今日は、『苦しむ事』が目標だったので、覚悟を決めました。アップの最中に男子１０マイルがスタートし、１，２位でランジョウカイメンバーが駆け抜けて行きました！！
続いて、中学男子の先頭で、ライバル翔太が走って行きました。あまりレース経験の少ない翔太は、先頭で走る事に戸惑っているような感じが見て取れましたが、翔太はもっと自信を持って、先頭を走れば良いのです
ラスト１ｋで、３番手だったけど、まだまだイケそうだったから、期待して、帰ってくるのを待ってましたが、全体の２位で、ゴール！！！！！中学１年生では、もちろんトップだったので、今回は、良しとしますか。。でも『先頭に追い付きたかった。悔しい』とた頼もしい言葉を残していたので、次に期待しましょう
そんなこんなで、私のスタートです！！
目標は、１７分３０秒。ですが・・・・
スタートし、１ｋくらいは、先頭で、引っ張っていましたが、、、、向かい風がきつい
なのに同時スタートした男性４０才代以上の人達に風除けにかれ・・・「おいおい、女を風除けにするのかよっ」と思いつつ、私の足に異変が・・・スタートから、４００ｍで、１つ橋の下を通るんだけど、そこから、風が一段と強くなり、おまけに風が冷たくて、パタッと足が、体が止まってしまったのです。。。。もがいても体が動かなくて、いつもと違う体に戸惑いましたが、必死に粘るしかありません。折り返してからも体が動かず、泣きそうになりながら、３ｋ過ぎに旦那登場で、『落ちたままで、終わるな。前に追いつける』とゆう並走だったので、旦那を振り切れなくて、くそぉぉ～って、思ってると体が動き出して、５０ｍくらい離れていた男性に追い付き、ラスト５００ｍの向かい風とも戦い、ゴール。全体の２番手のゴールとなりましたが、タイムは、１８分４０秒
ハーフの通過と変わらないじゃん
とゆうのが、ゴール後、時計を見ての感想です。
まぁ、確かに最後、落ちっぱなしで終わらずに最後まで、諦めずに走り切れましたが、今日の体の動かさには、衝撃でした。１３日の日体で、９分４０秒いけない・・・と絶望でしたが、まだ諦める訳には、いきません！！！！もう一度立て直して、満を持して、スタートラインに立てうように仕上げたいと思ってます。
ゴール後から、猛烈に睡魔に襲われ・・・
小学生低学年１ｋには、２年生のタイセイが、登場！！
スタート直後は、小学生らしいスタートダッシュにより、物凄い勢いで、何人かは、飛び出しましたが、タイセイは、冷静に自分のペースを守り、走り出して行きました！！折り返し、戻って来るとトップラスト２００ｍくらいでは、まだスグ後ろに人が居たけど、しっかり腕を振って、スパートし、後続を引き離しました！！！！そして、凛々しい表情で、格好良く、ガッツポーズで、ゴーーーーール
いつも練習では、お兄ちゃんのコウキの後ろを不安げな表情で、走っているタイセイなので、あんなに勇ましい表情で、走っている姿に感動し、ゴールした瞬間は、涙が込み上げてきました。まさに親の心境です(笑)いやぁ～嬉しかった
コウキもユキノも向かい風で、果敢にトップを引っ張り、きちんと入賞し、頼もしい限りです！！こうして、走る事が楽しいとゆう事を覚えて行って欲しいな。
解散し、帰宅し、福岡国際マラソンを見ているとまた猛烈な睡魔に襲われました
旦那が、チャーハンを作ってくれたので、食べて、ゴールを見届けてから、ＰＭ３時前にベットに入りました。いつもなら、２時間くらいで、目が覚めるので、そんな感覚で、起きて、時計を見ると『２０：４７』と標してまして・・・・・時計が狂ってると思い、携帯の電源を入れて、確認すると『２０：４８』で
私、６時間も爆睡
そのまま寝てようかとも思ったけど、オナカが空いてたので、起きて、リビングに行くと旦那に『もう朝だよ、朝練して来い』と言われ。。。。。
やっぱりあの眠たさは、異常だったので。
先週から、ちょっと風邪ぎみだなぁって、感じてたし、今日のレースもいつもと違っていたので、やっぱり風邪だったか
ので、今週は、睡眠時間をたっぷり取って、風邪を悪化させないようにして、過ごしたいと思います
大丈夫、まだ時間はある！！！何とでも出来る！！！！
まだまだ眠れそうなので、大人しく寝ます
今日は、ランジョウカイの皆さん、お疲れ様でした
また次のレースに向けて、頑張りましょう
≪表彰式後、翔太と町田さんと≫
≪夕飯は、二人で初めて、ピザを頼みました
手抜きです≫
早起きした旦那が準備してくれた、朝食を食べ、冷えた体を温めるためにお風呂に入りました！！
上がってからは、バタバタと準備して、『今日のレース、ランパンでも大丈夫かなぁ・・・？？』とユニホームを着てみて、旦那に“太さ”を確認して貰いました
(笑)旦那の「ＯＫ」が出たので、今年初のランパンで、スタートラインに立つ事にして、うちを出ました。荒川までは、自転車で、１０分もかからないので、少しのサイクリング
気温が下がる↓↓とゆう予報でしたが、太陽が出ていて、体も温まっていたので、冷たい風が気持ち良くて、爽やかな朝で、自転車が、とても気持ち良く感じました！！『翼もこの風にハマったのかなぁ』って思いました
荒川に到着し、ランジョウカイのみんなと合流し、テントの設置などを手伝い、アップ開始です。ＪＯＧし始めは、ゆっくり入り、最近不調だったので、体調を把握しましたが、いまいちで・・・まぁ、今日は、『苦しむ事』が目標だったので、覚悟を決めました。アップの最中に男子１０マイルがスタートし、１，２位でランジョウカイメンバーが駆け抜けて行きました！！
続いて、中学男子の先頭で、ライバル翔太が走って行きました。あまりレース経験の少ない翔太は、先頭で走る事に戸惑っているような感じが見て取れましたが、翔太はもっと自信を持って、先頭を走れば良いのです
ラスト１ｋで、３番手だったけど、まだまだイケそうだったから、期待して、帰ってくるのを待ってましたが、全体の２位で、ゴール！！！！！中学１年生では、もちろんトップだったので、今回は、良しとしますか。。でも『先頭に追い付きたかった。悔しい』とた頼もしい言葉を残していたので、次に期待しましょうそんなこんなで、私のスタートです！！
目標は、１７分３０秒。ですが・・・・
スタートし、１ｋくらいは、先頭で、引っ張っていましたが、、、、向かい風がきつい
なのに同時スタートした男性４０才代以上の人達に風除けにかれ・・・「おいおい、女を風除けにするのかよっ」と思いつつ、私の足に異変が・・・スタートから、４００ｍで、１つ橋の下を通るんだけど、そこから、風が一段と強くなり、おまけに風が冷たくて、パタッと足が、体が止まってしまったのです。。。。もがいても体が動かなくて、いつもと違う体に戸惑いましたが、必死に粘るしかありません。折り返してからも体が動かず、泣きそうになりながら、３ｋ過ぎに旦那登場で、『落ちたままで、終わるな。前に追いつける』とゆう並走だったので、旦那を振り切れなくて、くそぉぉ～って、思ってると体が動き出して、５０ｍくらい離れていた男性に追い付き、ラスト５００ｍの向かい風とも戦い、ゴール。全体の２番手のゴールとなりましたが、タイムは、１８分４０秒ハーフの通過と変わらないじゃん
とゆうのが、ゴール後、時計を見ての感想です。
まぁ、確かに最後、落ちっぱなしで終わらずに最後まで、諦めずに走り切れましたが、今日の体の動かさには、衝撃でした。１３日の日体で、９分４０秒いけない・・・と絶望でしたが、まだ諦める訳には、いきません！！！！もう一度立て直して、満を持して、スタートラインに立てうように仕上げたいと思ってます。
ゴール後から、猛烈に睡魔に襲われ・・・
小学生低学年１ｋには、２年生のタイセイが、登場！！
スタート直後は、小学生らしいスタートダッシュにより、物凄い勢いで、何人かは、飛び出しましたが、タイセイは、冷静に自分のペースを守り、走り出して行きました！！折り返し、戻って来るとトップ
ラスト２００ｍくらいでは、まだスグ後ろに人が居たけど、しっかり腕を振って、スパートし、後続を引き離しました！！！！そして、凛々しい表情で、格好良く、ガッツポーズで、ゴーーーーールいつも練習では、お兄ちゃんのコウキの後ろを不安げな表情で、走っているタイセイなので、あんなに勇ましい表情で、走っている姿に感動し、ゴールした瞬間は、涙が込み上げてきました。まさに親の心境です(笑)いやぁ～嬉しかった
コウキもユキノも向かい風で、果敢にトップを引っ張り、きちんと入賞し、頼もしい限りです！！こうして、走る事が楽しい
とゆう事を覚えて行って欲しいな。解散し、帰宅し、福岡国際マラソンを見ているとまた猛烈な睡魔に襲われました
旦那が、チャーハンを作ってくれたので、食べて、ゴールを見届けてから、ＰＭ３時前にベットに入りました。いつもなら、２時間くらいで、目が覚めるので、そんな感覚で、起きて、時計を見ると『２０：４７』と標してまして・・・・・時計が狂ってると思い、携帯の電源を入れて、確認すると『２０：４８』で私、６時間も爆睡
そのまま寝てようかとも思ったけど、オナカが空いてたので、起きて、リビングに行くと旦那に『もう朝だよ、朝練して来い』と言われ。。。。。
やっぱりあの眠たさは、異常だったので。
先週から、ちょっと風邪ぎみだなぁって、感じてたし、今日のレースもいつもと違っていたので、やっぱり風邪だったか
ので、今週は、睡眠時間をたっぷり取って、風邪を悪化させないようにして、過ごしたいと思います
大丈夫、まだ時間はある！！！何とでも出来る！！！！
まだまだ眠れそうなので、大人しく寝ます
今日は、ランジョウカイの皆さん、お疲れ様でした
また次のレースに向けて、頑張りましょう
≪表彰式後、翔太と町田さんと
≫≪夕飯は、二人で初めて、ピザを頼みました
手抜きです≫