《昨日書いたもの》
さぁて、レースから2日経ち、体のダメージも落ち着いて来ました
昨日と今日は、練習をお休みにして、その分、歩いたり、家事をしたりで、体を解しました
まずは、レースから振り返り、前日の土曜日、スクールが終わってから、一緒に参加する仲間達と島田付近に宿泊
とゆう事で、まったくの緊張感ナシ~(^o^;)
足立区から当日に島田に向かった仲間は、朝3時頃に出発しているので、5時半まで、睡眠出来ていたのは、ラッキーでした
そして、雨降りの予報だったのに朝からイイ天気で、まったく雨の降る気配がない
スタートするまで、練習もしてないし、レースに出るのも半年ぶりだし、昨年の12月以来、ハーフ以上の距離をやってなかったから、自重して、ゆったり入るつもりでいましたが、号砲が鳴ると回りの流れに乗り、サブスリーペースに
まぁ、行けるところまで、ところまで、行っちゃうかに作戦変更して、リズムに乗って、走りまして…
スタートして、スグに尋常じゃない汗が
普段、そんなに汗をかくタイプではないのだけれど、10㌔手前で、(*_*)の汗を拭うとジャリッと塩が
10㌔で、早くも“ノゾミの塩”が、完成していた
17㌔で、体感の暑さもピークになり、ちょっとフラフラして帰かなぁと感じ
でも17㌔で、仲間が応援していてくれていたので、笑顔で、通過
中間手前の折り返しを過ぎて、更に仲間達に次々に会えて、嬉しくて、暑さも忘れられたけど、25㌔で、蛇行
まぁ、それでもハーフを過ぎてから、粘りも抵抗もせずにjogに切り替え、完走を目指しました
スタート直後に右の座骨に痛みが出て、その影響なのか、こちらも早々、右足の裏に水膨れ
痛みの出ない箇所での着地探しになり、トホホ
30㌔で、1度止まり、右のシューズの紐を緩め、スタート
でも水膨れが、ぐにゅぐにゅ主張します
そんなこんなで、止めようかなぁとか脳裏を過りましたが、一緒に参加した仲間は、制限時間の7時間以内の完走を目指して、頑張っていたので、 私が、 止める訳にいかない足さえ 動かしていれば 、 いつかゴール出来ると思って、一歩一歩前に進みました
それでもふらふら していたので、体が言うことを利かなくなった時の事を考えて、コース上に居た消防団を品定め(笑)若くて、髭のはやした、ちょっとチャラい消防団が、たくさん
まぁ、私は、走っている間、消防団員ではなく、消防隊員だと思ってて、公務員なのにチャラいな~と思ってたんだけど、ゴールしてから、仲間が、地域の消防団の方々だと教えて貰いました
助けを求めるには、誰にしようかなぁって
まぁ、品定めしながら、楽しく走りました
34㌔の“大エイドステーション”ては、チキンラーメン もあったけど、 さすがに 暑くて、食べられませんでした
冷たい物は、ないかなぁと物色するとクレープがあつたので、クレープ食べて、直後に私設エイドの方にコーラを貰ってやっぱり、コーラは、元気になります
35㌔を越えると暑さで、足を痙攣しているランナーがたくさんこんなにたくさんの足をつっているランナーを見るのは、初めて
私は、走っていて、ツル事はないけど、さすがに心配に
今まで、経験した事がない程、顔面の塩…
ふくらはぎのサポートの塩
とにかくゴールゲートを見付けた時は、嬉しかったんだけど、遠かった
ゴールタイム、3時間25分…
ワースト記録更新
まぁ、これが、本番じゃなくて、良かったわ~
フルマラソンは、練習で苦しまないとダメって事ね身に染みて、分かりました
これから、練習頑張ります
そんなこんなで、苦しんだけど、振り替えれば、楽しかった、オーイ島田マラソンでした

さぁて、レースから2日経ち、体のダメージも落ち着いて来ました
昨日と今日は、練習をお休みにして、その分、歩いたり、家事をしたりで、体を解しました
まずは、レースから振り返り、前日の土曜日、スクールが終わってから、一緒に参加する仲間達と島田付近に宿泊
とゆう事で、まったくの緊張感ナシ~(^o^;)
足立区から当日に島田に向かった仲間は、朝3時頃に出発しているので、5時半まで、睡眠出来ていたのは、ラッキーでした
そして、雨降りの予報だったのに朝からイイ天気で、まったく雨の降る気配がない
スタートするまで、練習もしてないし、レースに出るのも半年ぶりだし、昨年の12月以来、ハーフ以上の距離をやってなかったから、自重して、ゆったり入るつもりでいましたが、号砲が鳴ると回りの流れに乗り、サブスリーペースに
まぁ、行けるところまで、ところまで、行っちゃうかに作戦変更して、リズムに乗って、走りまして…
スタートして、スグに尋常じゃない汗が
普段、そんなに汗をかくタイプではないのだけれど、10㌔手前で、(*_*)の汗を拭うとジャリッと塩が
10㌔で、早くも“ノゾミの塩”が、完成していた
17㌔で、体感の暑さもピークになり、ちょっとフラフラして帰かなぁと感じ
でも17㌔で、仲間が応援していてくれていたので、笑顔で、通過
中間手前の折り返しを過ぎて、更に仲間達に次々に会えて、嬉しくて、暑さも忘れられたけど、25㌔で、蛇行
まぁ、それでもハーフを過ぎてから、粘りも抵抗もせずにjogに切り替え、完走を目指しました
スタート直後に右の座骨に痛みが出て、その影響なのか、こちらも早々、右足の裏に水膨れ
痛みの出ない箇所での着地探しになり、トホホ
30㌔で、1度止まり、右のシューズの紐を緩め、スタート
でも水膨れが、ぐにゅぐにゅ主張します
そんなこんなで、止めようかなぁとか脳裏を過りましたが、一緒に参加した仲間は、制限時間の7時間以内の完走を目指して、頑張っていたので、 私が、 止める訳にいかない足さえ 動かしていれば 、 いつかゴール出来ると思って、一歩一歩前に進みました
それでもふらふら していたので、体が言うことを利かなくなった時の事を考えて、コース上に居た消防団を品定め(笑)若くて、髭のはやした、ちょっとチャラい消防団が、たくさん
まぁ、私は、走っている間、消防団員ではなく、消防隊員だと思ってて、公務員なのにチャラいな~と思ってたんだけど、ゴールしてから、仲間が、地域の消防団の方々だと教えて貰いました
助けを求めるには、誰にしようかなぁって
まぁ、品定めしながら、楽しく走りました
34㌔の“大エイドステーション”ては、チキンラーメン もあったけど、 さすがに 暑くて、食べられませんでした
冷たい物は、ないかなぁと物色するとクレープがあつたので、クレープ食べて、直後に私設エイドの方にコーラを貰ってやっぱり、コーラは、元気になります
35㌔を越えると暑さで、足を痙攣しているランナーがたくさんこんなにたくさんの足をつっているランナーを見るのは、初めて
私は、走っていて、ツル事はないけど、さすがに心配に
今まで、経験した事がない程、顔面の塩…
ふくらはぎのサポートの塩
とにかくゴールゲートを見付けた時は、嬉しかったんだけど、遠かった
ゴールタイム、3時間25分…
ワースト記録更新
まぁ、これが、本番じゃなくて、良かったわ~
フルマラソンは、練習で苦しまないとダメって事ね身に染みて、分かりました
これから、練習頑張ります
そんなこんなで、苦しんだけど、振り替えれば、楽しかった、オーイ島田マラソンでした
