今日からお盆休みです、旦那氏が☺
まずは、13日からのお盆期間にお墓参りに行けるのは、15日になってしまうので、今から富里にあるお墓参りに行って来ます🚗💨
高速の渋滞が心配。
まぁ、のんびり行きましょ😃
今朝は、起きてから朝練習へ。
8キロをゆっくり6分から入って、5分30秒で。
昨日のランニングスクールでは、300M×10本。
なかなかスピードが戻らず、苦戦してます。
ラスト1本は、62秒～😨
60秒切れなかった～😣
まぁまぁ、頑張ります‼️
やるしかないので、徐々に上げて行きますよ～😊😊
今月の走行距離の目標は、300キロ。
今のところ、順調🎵
一日10キロのノルマがあるけど、なかなか走れない日も出て来るから、走れる時に貯金しておきたい👊
明日は、山に走りに行く予定なので、たくさん走るぞ～ヽ(´∀｀)ノ