筋肉痛

実は、今朝から、肩が痛くて・・・。

何で痛いのか・・・。

そう、それは、昨日のスイミングでのダンベル体操か？
それとも、スイミングでの。。。

昨日は、帰宅した時には、太ももが張った感じで痛かったけど、
今朝は、足や太ももは、なんともなく、肩だった！

娘も、久しぶりに泳いだので、やはり、肩が痛いと言っていた・・・。

これって、翌日に筋肉痛になったから、若いと喜んでいいの？
いや、単に、運動不足故の筋肉痛と悲しむべきか・・・。（爆）