明けない夜はない

発達障害、精神障害(ちょびっと身体)、母の介護のことなどの日記的ブログです。

朝の習慣

2017-05-25 07:17:00 | 徒然事
にしようと思います。記事の更新。
文芸ブログの更新はここ数か月まじめにやっていまして、さらにここ半月ほど、朝シャワーを習慣化させていました。朝の習慣第3弾ということで(笑)
まずは近況報告から。
社労士さんに依頼して動いていた障害年金ですが、無事に障害厚生年金2級が決定しました。2級というあたりが自分の壊れ方を表していてちと複雑でしたが、これで収入はとても安定します。計算すると来月の支給日に初回入金があるはず。成功報酬の支払いがまだ残っていますが、多分それ以上の入金があると思うので、榛名湖にも安心して遊びに行けます。まあ、それまでにいろいろ出費があるので(歯医者がね~終わらないのですよ)、毛皮のコートを質入れしようと思っていますが。返す当てがあるので売らずにはすみそうなのが幸い。
あとは来月に希望していた部署に異動できることになりまして。好きな仕事をやれるのはうれしい。ちょっと問題のありそうな人はいるけれど、そこは異動してみなきゃわからないし、基本的に個人プレーの内容なので大丈夫かな、と。
良いニュースはこんな感じ。悪いニュースは睡眠障害が治らないことですかね。
先日までルネスタという薬を飲んでいたのですが、これがどうも相性悪かったみたいで、3か月くらい飲んでいたかなぁ?中途覚醒やら早朝覚醒やらばりばりになっちゃって。慢性睡眠不足でふらふらになっていました。
で先日、ベルソムラという新しい薬に変えてもらいました。割と熟睡できているみたいで、寝起きは良いのですが、まだ中途覚醒しちゃうんですよね。中途にも有効ってネットの評判だったのですが。ただ薬はしっかり効いているみたいで、起きてもまたすぐに寝付けるのでトータル的には7時間くらいは寝られているでしょうか。ルネスタの時は小刻みに5時間だったもんね。まだ影響が残っていると思われるので起きてしまうのかもとも思うので、おいおいの改善を期待したいところです。
近況はこんな感じ?
ゲームの話とかはまた明日以降に。
今日は雨だから歩きになるので、ご飯食べなくちゃ。