『人は誰も成長し、発展し、適応へと向かう資質を持っている。』クライエント自身の体験に心を寄せて、その体験を尊重することが重要。カウンセラーの「クライエント中心」の態度によって、クライエントは本来の力を十分に発揮し、問題を解決していく、とするもの。
左の骨盤を締めて（交感神経）、右の骨盤をあげる（副交感神経）ことで自律神経（交感神経・副交感神経）のバランスが取れて、免疫力が上がります。結果として、身体（身・心）の70％が整います。体調不良の主たる原因は【身体の冷え・食べ過ぎ・ストレス・偏り疲労】です。
【河野十全の言葉】人は心を尊んで、肉体を卑(いや)しむ癖がありますがとんでもないことです。肉体こそ生命の根本です。働きをなすのは肉体です。細胞の健全ということは、細胞の収縮作用がしっかりしているということであり、これが生命の根源である。
どんな空気の悪い所でも、細胞は、よく働いてくれる。
いい空気に合えば、もちろん、はつらつとするし、しっかりとした呼吸法によって、細胞を生き生きさせることができる。いつでも肉体を新鮮に保つには、眠りと呼吸作用、そうして細胞の収縮運動のための体全体の自然運動を行うことである。食べ物などは、何でも、よく噛んで、腹八分に食べさえすれば、おそらく病気をすることなどはないはずである。
それは、細胞によってつくられるものである。人間は、気分転換するために、遊んだり食べたりして、さらに細胞を弱めてしまう。気分転換するには、体を投げ出して、生かされているという状態になって、細胞の生命力から気分の転換をする。意識的な気分転換法と、肉体生命の根本から命を変えるということは、非常な違いがある。
H 29. 11 / 25 ～ 11 / 27 am 08 : 00 帰宅
２ヶ月ぶりの〝弾丸の旅〟だった。
大分・神戸往復10,000円の弾丸フェリー
つくづく有り難く思った。これがなければ、私は整体の勉強を続けることは出来なかった … と。
感謝します♥ (*ﾟ∀ﾟ*)ゞ
この時、雲が多いものの頭上は青空が広がって・・・
今月もいいお天気に恵まれそうと思った
太陽を拝んで、しばし陽を浴びながら
としていたら…
正面前方に ん?! っと思う景色が見えた。
ズームアップしてみると、遙か対岸の工場地帯をまるでスポットライトのように陽が照らしていた。
煙？ 水蒸気？・・・それが幻想的な雰囲気をつくっていた。
セミナー受講
先生方の魅力的かつ適切な指導を集注して受け、自分なりに確信を得た。
難しい難しい (ーー;) と悩んでいたけれど、アプローチの方向を変えたら
肩の荷が下りたようにとても楽になった。心の楽しみを第一にしよう…。
フェリーに間に合うようにと、他の会員さんよりも一足早く道場を出た。
行きは一人だった弾丸の旅だけど、帰りはＳさんとの二人旅だった。
フェリーのレストランで閉店ぎりぎりまで飲んで食べて話し込んだ。
Ｓさんの名誉(?)のために…Ｓさんは珍しく飲んだ。私は相変わらず。
ｵﾂｶﾚ♥ ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪ ｵﾂｶﾚｻﾏﾃﾞｼﾀ♥
11 / 27 am 06:20
は定刻通り大分港に着岸した。車でＳさんをお迎えに来ていたご主人が、駅まで送って下さった。
まだ真っ暗な早朝の道…助かりました。ありがとうございました♥
それから…
ローカル線に揺られること１時間
駅にはｐａｐａが待っていた♥ありがとう(^^)
今月の弾丸の旅も無事に終えることが出来た♥
感謝します。