今日はなんとか（こればっかりですね）…

今日は、昨晩早く床に付いた成果か朝5時30分になんとか起きることに成功しました。
夜は2時間ごとに目が覚めるという状況ではあったのですが、なんとかなりました。
会社では、やる気の虫を押し沈め、調査にのみ時間を費やしました。
夕方からは、メンタルクリニックで、先生にありのままをお話し、「休まずに出勤し続ける」ことを何とかまた出来るように焦らずやっていきましょうということで、2週間分の薬を処方していただいてきました。

今はまだ、朝目が開いてから（「起きて」ではありません）家を出るまでが一苦労です。
会社に行っても通常業務つけないこともストレスの一つになっていると思います。
なんとか気持ちを「まず病気から回復すること」に切り替えて、どこかで気持ちが折れないように気をつけて、進むしかありません。
情けない次第ですが、これが自分の今の精一杯だということを自分自身に言い聞かせて、決して無理をしない様気をつけて、こんどこそ、時間がかかっても確実に治して行きたいと思います。