自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

疲れています…

2015-10-10 15:40:35 | 日記
今日は一度10時に目覚めましたが
起き上がる気力もなく、14時まで布団の中
おばあちゃんせっかく準備をしたのにというのでお昼を食べたら、インスタントラーメン(^^ゞ
少し気持ちを落ち着けて夕食の買い出し
今晩は餃子とナスの炒めモノ+味噌汁
18時頃から仕込みを始めます

それまで暫く休憩です