一行日記…

今週も無事終わることが出来ました。でも、他者嫌悪と不安の自動思考をうまく横に置くことが出来ていませんので、もっと頑張りたいと思います。

週末…

今週も、もう今日で終わりです。
本当に早いと感じます。
前回復職したときは、”できるだけ何もしない”で徐々に慣れようなどとしたために、時間を持て余して大変でしたが、今回はそんなこともなく、業務を適宜こなすことが出来ています。
問題は、今後仕事の幅を広げて、マネージメント領域にどうやって入っていくかですが、今から思い悩んでも仕方がないので、今は今この時に集中しようと思います。
できる事と出来ないことを切り分けて、出来ることは先延ばしにせずに、すぐかたをつけていきたいと思います。
後回しにして、ストレス源にならないように。