自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

日曜日…

2017-04-23 21:22:53 | 日記
今日はいつもの様に起きて、散歩して、選挙の投票に行って、昼寝して、また散歩して、終わりました。
特にストレスは溜まっていませんが、疲れが溜まっているようなので、昼寝を長くしました。
さて、あすから8時間勤務の始まりです。
急かず焦らず、無理せず、頑張っていきたいと思います。