長引く落ち込み…

いつもなら、一週間も休めば気持ちはすこしずつでも上向いていました。
今回は、全然そういう気配すらありません。
全然ダメです。
何がストレッサーになっているのかさえ絞り込めません。
昨日は夜中まで胃の痛みで眠れませんでした。

どこかに少しでも明かりが見えてくれれば…

辛い、…誰の役にも立てていない。
明日もこのままのかと思うと、明日が怖い。

どこかで開き直らないと…