理由は分かりません
ただただ落ち込んでいます
嫌なことが繰り返し頭に浮かんできます
少し胃が痛みます
強い吐き気が出ていないのがせめてもの救いです
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自分らしく生きましょう
うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか？
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大阪生まれ、大阪育ちで埼玉在住の会社員+チェンジライフコーチ+マインドフルネス瞑想インストラクターです
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