少し下がって見よう

このままでは、さきがみえません。

ですから、思い切って今週は休んでしまおうと思います。

これで、少しで心の重しが取れてくれれば良いのですが、

後10年、15年

あと、定年まで10年間、その後、延長雇用でも全部で15年しかない。
何かやり遂げる事ができるのだろうか
こんなあり様で

心も体も言う事を聞いてくれません

哀しい

辛い

悔しい

困った…

今日もだめでした…
夜中まで眠れず、朝は起き上がれません
胃が痛みます。
情けない限りです

うつ病にならないで…

また今夜も…明日のことが不安で、眠れそうにりません。

何でこう、ふつうのコトまで出来ないのでしょう。

気持ち悪いので、夕食も抜きました。

このブログに眼を止めてくださった方が、このような苦しい病にとらわれないことを、祈ります。

絶好調で、どんどん仕事やらイベントをこなして、何でも来い状態の時が、実は一番怖いということを知ってください。
周りも本人も気がつかないうちに、心のエンジンがオーバーレブしています。
そして、何かの、ほんのちょっとしたきっかけで、一気に心がブローします。

くれぐれも、ご自分自身も、またお友達にも気をつけてください。

どうなってしまうのだろう…

昨年、２度目の長期療養休みに入るまでは、すくなくとも胸をはって仕事が出来ていました。
あれやこれや、自信をもって対応していました。
それが部長や本部長への報告であっても、臆する事なく対応出来ていました。
それが今は、その力がありません。
少し前までは、会社にたどり着けば、気持ちに張りが出ました。
今は、それもありません。
また、長期で休むべきなのでしょうか？

夕方になって、今度は娘の事で、おばあちゃんがヒステリー。
もう私には、受け止めるキャパはありません。

510さんにアドバイス戴いたように、テンションを下げて休むより他に無いのでしょうか？